Это восхитительно! Мандариновый сок
1 - 2 стакана
банан - 1
замороженная облепиха - 100 гр
свежая тыква - ломтик
Сделайте вжик в блендере и пейте, пейте, пейте=)))
Там витамины С, А, Е, которые являются антиоксидантами – «витаминами молодости», витамин К, почти все витамины группы В.
Тыква, кстати, содержит в пять раз больше каротина, чем морковь, и в три раза больше, чем говяжья печень.
Облепиха полезна - при запорах; болезнях сердца; авитаминозе; гипертонии; когда понижена кислотность желудочного сока.
111