Этот напиток подавляет аппетит и разжижает кровь

Смузи не всегда должен быть сладким. Предлагаем вам рецепт острого коктейля для разгона метаболизма. Имбирь добавит пикантный вкус этому соленому напитку и поможет облегчить мышечную боль после тренировки. Кайенский перец прекрасно подавляет аппетит, разжижжает кровь и подавляет рост патогенной микрофлоры в организме.

200 мл свежевыжатого морковного сока

1/2 стакана пюре авокадо

1 столовая ложка лимонного сока

1/4 стакана воды

1 столовая ложка тертого имбиря

щедрая щепотка кайенского перца

1/2 чайной ложки куркумы

морская соль по вкусу

Поместите все в блендер, взбейте на высокой скорости до однородной массы. Наслаждайтесь!

Источник: econet.ru