Этот напиток подавляет аппетит и разжижает кровь
Смузи не всегда должен быть сладким. Предлагаем вам рецепт острого коктейля для разгона метаболизма. Имбирь добавит пикантный вкус этому соленому напитку и поможет облегчить мышечную боль после тренировки. Кайенский перец прекрасно подавляет аппетит, разжижжает кровь и подавляет рост патогенной микрофлоры в организме.
200 мл свежевыжатого морковного сока
1/2 стакана пюре авокадо
1 столовая ложка лимонного сока
1/4 стакана воды
1 столовая ложка тертого имбиря
щедрая щепотка кайенского перца
1/2 чайной ложки куркумы
морская соль по вкусу
Поместите все в блендер, взбейте на высокой скорости до однородной массы. Наслаждайтесь!
Источник: econet.ru
138