MOLDOVENII.MD

Главный секрет всех долгожителей раскрыт. 7 принципов которыми пользуются все кому за 100 лет (Видео)

Главный секрет всех долгожителей. ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО И ГОРМОНЫ

В 1930 году в Нью-Йорк Таймс была опубликована статья о китайском долгожителе, которому на тот момент шел 253 год. По легенде Ли Цинъюань родился в провинции Сычуань в далеком 1677 году. 

Конечно, многие отнеслись к этому с недоверием, но в статье были приведены архивные правительственные документы Китайской империи за 1827 и 1877 годы, в которых Цинъюня поздравляли, соответственно, со 150-летием и со 200-летием. 

А хотели бы вы прожить 200 лет? Поделитесь в комментариях. 

То, что Ли Цинъюнь реальный человек, не вызывает сомнений, как и то, что он действительно был долгожителем. Вот только возраст его, по мнению некоторых исследователей, на момент ухода из жизни, был то ли 197, то ли вообще 150 лет, но все равно впечатляет. 

На земле масса долгожителей, и у каждого есть свои неповторимые рецепты долголетия. Но в этом ролике мы на примере наших соотечественников решили разобраться есть ли что то общее у всех долгожителей. И, кажется, мы нашли то, что объединяет их всех без исключения. Если считаете тему важной не забудьте поставить большой палец вверх. В конце дадим пару советов как можно просто увеличить качество и продолжительность жизни. Приятного просмотра. 

 Ли Цинъюня не стало в 1933 году.

До сих пор не утихают споры - действительно ли он прожил такую длинную жизнь? И если да, то в чем секрет его долголетия?

 «Удерживайте сердце в тишине, сидите как черепаха, идите бодро как голубь и спите так, как спит сторожевой пес» - любил повторять Ли Цинъюнь. 

Известно, что старец занимался траволечением, Духовными практиками, и даже в 70-летнем возрасте преподавал в армии боевые искусства китайским новобранцам.

Вообще же он считал залогом долгожительства внутреннее спокойствие, использование дыхательных гимнастик и гармоничное состояние разума.

Всем известен термин долгожители. Но что, если вдруг окажется, что это не они долгожители, а просто большинство людей – короткожители которым просто не рассказали в школе чего то важного? Как вы считаете. 

Как оказалось, именно эти принципы сегодня подтверждены современными научными исследованиями. Все они ведут к оздоровлению основы основ долголетия – гормональной сферы.

Именно об этом мы сегодня расскажем в нашем ролике. 

Но сначала давайте вспомним Давайте с этим разберёмся на примере 9ти наших знаменитых соотечественников, перешагнувших 100-летний рубеж и попытаемся понять, что их всех объединяет.

1 Федор Григорьевич Углов, профессор, академик, знаменитый хирург 103 года

До 100 лет оперировал, вел чрезвычайно активный образ жизни. Постоянная физическая и эмоциональная нагрузка, умеренность в питании - вот его рецепты долголетия. А еще очень любил петь и считал русскую песню великолепной дыхательной гимнастикой и способом сброса стресса. И конечно же ни грамма алкоголя. 

Пережил брюшной и сыпной тиф, все 900 дней Ленинградской блокады работал хирургом в госпитале.

Алексей Николаевич Ботян (100 лет), Герой России, советский разведчик

Владимир Михайлович Зельдин (101 год), знаменитый советский российский и актер театра и кино

Николай Павлович Жуган (100 лет), генерал-майор авиации в отставке, Герой Советского Союза

Сергей Иванович Протопопов (102 года), в течение 20 лет был главным кулинаром Москвы

Ксения Триполитова (102 года), русская балерина

Юлий Порфирьевич Ксюнин (103 года), моряк-подводник

Иван Федорович Волошин (106 лет), инженер и шахматист

Танзиля Насихановна Бисембеева (121 год), российская долгожительница, ее имя попало в Книгу рекордов России в 2016 году

Это был выпуск не крамолы ( канал крамола ), это был выпуск канала ( осознание ):

Учёные раскрыли главный секрет долгожителей