Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Как Энтони Хопкинс поддерживает себя в трудные моменты: простой способ с глубокой силой

Однажды Энтони Хопкинс признался, что хранит в телефоне свою фотографию из детства. И когда наступают трудные времена, он не упрекает себя, а смотрит на этого мальчика на снимке и говорит ему: «Мы справимся, малыш. Всё у нас получится».

Такой жест — это способ взрослого человека заботиться о своём внутреннем ребёнке. Вместо критики — добрые слова, вместо давления — поддержка. Он словно протягивает себе руку помощи через годы, напоминая: ты не один.

В то же время Хопкинс признаёт, что, говоря это, ощущает себя зрелым, сильным, тем, кто прошёл многое и может опереться на свой опыт. Это придаёт уверенности и внутренней стойкости.

Не самобичевание, а принятие. Не упрёки, а сочувствие. И, конечно, любовь к себе — такой, какая она есть.

Автор: Ян Корэуш

Читайте так же

Обычный день. Мы шли с сыном, когда он вдруг спросил: — Папа, дождь — это капельки? — Да, — ответил я. — А откуда кап...
95
Статуя достигает в высоту 123 футов (37,5 м), для примера, это высота 14-этажного дома. ...
121
Н. Носов «Незнайка на Луне» (1964–1965) — детская книга с глубоким смысломМассовая культура:– Сначала на острове тебя бу...
158
Надежда Валентиновна из Костромы активно участвует в экологической инициативе — она собирает пластиковый мусор, который ...
110