Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Как снять усталость глаз?




 

 

При работе за компьютером необходимо соблюдать определенные правила. Они облегчат (но не исключат полностью) усталость глаз.

 

Монитор должен располагаться не ближе 80 см от глаз (если зрение снижено, то необходимо работать в очках).

По возможности монитор должен стоять так, чтобы была возможность периодически смотреть вдаль (где-то дальше пяти метров от стены). Если нет такой возможности, установите за монитором зеркало.

Полезно периодически смачивать глаза каплями, желательно без консервантов, и делать кратковременные перерывы в сочетании с гимнастикой для глаз (одну-полторы минуты каждые 20 минут работы).

 

 

Источник: moldovenii.md

 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Пятница, 12 Октябрь 2012 г. 9:31
Просмотров: 4544

Читайте так же

В каждой легенде, сказке или песне, переданной от бабушки, может скрываться не просто вымысел, а система экологических о...
139
Однажды маленький Томас Эдисон вернулся из школы и протянул матери запечатанный конверт от учителя. С трепетом разорвав ...
87
"Сохранив знания о растениях, мы сохраняем не просто пищу или лекарство. Мы сохраняем отношения."— Нэнси ТёрнерI. Повод:...
179
В истории человечества борода всегда имела сакральное значение. Она была не просто частью внешности, а символом силы, му...
22063