Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Не важно что кушать, а как

Тщательное пережевывание пищи снижает аппетит и помогает сбросить лишний вес.

Исследователи из университета Бирмингема выяснили, что если жевать каждый кусочек по 30 секунд, то желание перекусывать вечером печеньем и шоколадом и снижается вдвое, и, таким образом, сокращается количество набранных калорий. Однако участники исследования жаловались на отсутствие удовольствия от съеденного таким образом обеда.

"Вероятно, это результат того, что процесс тщательного пережевывания нам непривычен или причина в потере вкусовой привлекательности пищи", - предположили исследователи.

Тем не менее ученые из университета Бирмингема уверены, что именно из-за неприятных ощущений после хорошо прожеванного обеда человеку не хочется впоследствии еще что-то есть.

 

Источник: moldovenii.md

Пятница, 23 Октябрь 2015 г.
Просмотров: 2955

Новости наших партнеров

Читайте так же

Илон Маск показал миру свою солнечную крышу – стеклокерамический кровельный материал, который одновременно является солн...
34
В США на одном из пляжей Южной Каролины сняли на видео, как большая птица пролетает, неся в когтях рыбу, похожую на акул...
43
В декабре 2013 года Уругвай стал первой страной в мире, полностью легализовавшей производство и продажу марихуаны. По сл...
47
Во всём мире услуги стоматологов оцениваются очень дорого…. Впрочем как любые услуги, в которых кто-то делает за нас то,...
185