Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Овсянка по-новому! Непревзойденное блюдо, которое скрасит самое унылое утро


Оказывается, овсяные хлопья — весьма универсальный продукт: приготовить из них можно не только привычную кашу, но и аппетитные батончики для быстрого перекуса и даже запеканку. Отдельное внимание хочется уделить последнему блюду.

Пышная запеканка из овсянки разнообразит ваши завтраки, вы убедитесь в том, что полезные и питательные блюда могут быть очень вкусными. Добавить к хлопьям можно любые замороженные ягоды, но с вишней запеканка получается особенно ароматной.

Ингредиенты

Овсяные хлопья — 12 ст. л.

Вода — 1,5 стак.

Яйцо — 1 шт.

Вишня — 50 г

Грецкие орехи — по вкусу

Корица — по вкусу

Сахар — 3 ст. л.

Яблоко — 1 шт.

Приготовление

Залейте хлопья кипятком и дайте настояться в течение 5 минут.

Добавьте нарезанное кубиками яблоко, вишню, сахар и яйцо, хорошо перемешайте.

Поместите овсяное тесто в смазанную маслом форму для выпечки, посыпьте корицей и молотыми орехами.

Выпекайте в течение 30 минут при температуре 180 градусов.

Наливайте в чашку ароматный кофе и начинайте свой день вкусно! А рецептом отличного завтрака делитесь с друзьями!

 

Источник: coocook.me

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Среда, 30 Март 2022 г. 9:00
Просмотров: 10219

Читайте так же

1. Не смотрите телевизор. Никогда.2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.3. Пришла в голову и...
34
Говорят, что там где растут леса, там бывают и дожди, а где нет лесов, там вечная засуха. Интересно, почему так?... О...
5843
Невероятно вкусный и полезный чай! Комбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут пом...
27978
Это живописный горный приют в посёлке Аршан на тропе к пику Любви (Саяны). Экоприют «Дом чёрного журавля» уникален в Рос...
206