Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Почистить кишечник и похудеть на 11 кг за месяц — отличный скраб для кишечника!

Чтобы получить заметный результат вам нужно в течение месяца употреблять в пищу очень полезный «скрабик». У вас не только исчезнет животик, но и изменится цвет лица, волосы и ногти укрепятся.

Ингредиенты:

5 — ст. ложек овсяных хлопьев;

5 — ст. ложек воды;

1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);

1 — ч. ложка меда;

5 — орешков.

Приготовление:

Залить 5 ст. ложек овсяных хлопьев на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (если делать эти утром, тогда 15-20 минут будет достаточно).

Утром добавляем в хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

Затем перемешиваем и поглощаем тщательно пережевывая.

После трапезы 3 часа ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

По прошествии 3-х часов кофеманы могут выпить кофе

 

Источник: fithacker.ru

Читайте так же

Этот полузабытый дедовский рецепт я выписала из старой газетной подшивки, но опробовать все не было времени. Решилась на...
166
Инженеры заявляют, что данный проект станет самым мощным из ныне существующих.По задумке разработчиков солнечные панели ...
248
Село Мариинск в 70 километрах от Екатеринбурга после распада СССР оказалось на грани исчезновения. Долгие годы тут ничег...
166
Я эрготерапевт с многолетним опытом работы с детьми, родителями и преподавателями. Я считаю, что наши дети становятся вс...
238