Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Помидоры фаршированные баклажанами




 

Ингредиенты:

  • 8-12 помидоров,
  • 1 столовая ложка тёртой несолёной брынзы,
  • ¾ стакана сметаны,
  • соль,
  • листья зелёного салата,
  • 1 столовая ложка рубленой зелени укропа,
  • листья зелени.
  • 1 баклажан,
  • 1 луковица,
  • 2 столовые ложки растительного масла,
  • 2 сто­ловые ложки риса,
  • 1 яйцо,
  • 2-3 дольки чеснока,
  • соль,
  • молотый чёрный перец,
  • 1 столовая ложка рубленой зелени укропа и любистка.


Приготовление:

У подготовленных помидоров срезать "крышечку", чайной ложечкой удалить мякоть,  посолить, наполнить фаршем, уложить на проти­вень, посыпать тёртой брынзой, полить сметаной, запечь в духовом шкафу. Фаршированные помидоры выложить на блюдо, посыпать рубленой зеленью и украсить листьями салата. Отдельно подать сметану.

Приготовление фарша:

Вымыть баклажаны, удалить плодоножку, очистить их от кожицы. Нарезать мелкими кубиками, проварить в подсоленной воде 2-5 минут, откинуть на дуршлаг, отжать, обжарить. Добавить пассированный лук, мякоть помидоров, прожарить всё вместе, посолить, посыпать перцем, охладить. Соединить овощи с рубленым варёным яйцом (по желанию), отварным рисом, зеленью и ра­стёртым чесноком, перемешать.

 

 

Источник: moldovenii.md

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Вторник, 30 Август 2011 г. 13:55
Просмотров: 3292

Читайте так же

Сергей Есенин не мог пройти мимо бездомных собак — он кормил их, жалел, проявлял сострадание. Владимир Маяковский подбир...
189
Экология – это наука, изучающая взаимодействие живых организмов между собой и окружающей средой. Она анализирует влияние...
179
"Простые способы часто оказываются самыми эффективными", — отмечает диетолог и фитотерапевт Эрин Ловелл Вериндер в своей...
234
Некоторые люди предпочитают избегать шумных мегаполисов и выбирают жизнь вдали от цивилизации. Иногда такие поселения ок...
232