Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Пропускаете завтрак? Вот что в этом случае происходит в вашем мозге

Если у вас есть привычка пропускать завтрак, лучше от нее отказаться. Исследователи Центра клинических дисциплин (Clinical Sciences Centre) при Имперском колледже Лондона, показали, что у людей, которые не едят завтрак, происходят изменения в головном мозге и, как правило, они проявляют тенденцию к потреблению нездоровой пищи при очередном ее приеме. В рамках исследования был отсканирован головной мозг добровольцев, которые пропускали завтрак, чтобы выяснить, почему они набирают вес.

Когда участники эксперимента воздерживались от завтрака, они обычно ели в обед на 20% больше пищи, чем когда принимали утреннюю трапезу», – отметил руководитель исследования Тони Голдстоун.

Сканирование мозга выявило изменение активности в орбитофронтальной коре (возле глаз), особенно в ответ на высококалорийные продукты. «Мы считаем, что это связано с чувством удовольствия и вознаграждения после периода голодания. Чем больше вы любите еду, которую едите, тем более активной становится орбитофронтальная кора, требуя больше. Когда добровольцы представляли себе, что еда невкусная, активность в орбитофронтальной коре снижалась», – уточнил Голдстоун.

Открытие исследователей из Имперского колледжа Лондона может быть отправной точкой в составлении диет. Замена чувства удовольствия отрицательным чувством в определении вкуса продуктов может ослабить активность орбитофронтальной коры мозга, которая стимулирует организм употреблять высококалорийные продукты, и таким образом уменьшить количество потребляемых калорий.

 

Источник: moldovenii.md

Вторник, 19 Январь 2016 г.
Просмотров: 3728

Читайте так же

Корейский автопроизводитель Kia объявил об ускорении своего плана по переходу на электричество, предложив «к 2026 году л...
162
Конопля в строительстве может использоваться как в качестве строительного материала, так и теплоизоляционного. Конопля –...
193
Человечество открыло во Вселенной уже множество странных планет. Ничего удивительного – мы ещё так мало знаем об окружаю...
96
Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеря...
165