Счастье — это здоровье

Здоровые люди обычно счастливее больных. Это умозаключение кажется нам вполне обоснованным и логичным.

Но недавнее исследование ученых, опубликованное изданием Science Daily, утверждает, что верно и обратное утверждение: счастливые и довольные люди обычно более здоровые, чем несчастные и недовольные.

Кроме того, результат влияния проявляется сравнительно быстро. Если человек становится счастливее, то здоровье значительно улучшается в течение трех ближайших лет.

«При прочих равных условиях, если вы сейчас счастливы и довольны своей жизнью, вы, скорее всего, будете здоровыми в будущем.

Что еще более важно, этот результат не зависит от нескольких факторов, обычно влияющих на здоровье, вроде курения, физической активности, употребления алкоголя, возраста и т.п.»

Исследователи обработали данные двух исследований, проведенных в Австралии в 2001 и 2004 годах. Около 10 000 взрослых людей отвечали на вопросы о здоровье, счастье и общей удовлетворенности жизнью.

Мы обнаружили стойкую связь между счастьем и удовлетворением жизнью с одной стороны и здоровьем с другой».