Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Сколько пить воды в день? (Видео)

Разберемся! проснувшись первым делом мы отправляемся в туалет и теряем там поллитра жидкости. Откуда она взялась если мы ночью ничего не пили?

Это Почки гоняли всю ночь. их задача выводить из организма излишки солей и токсинов. Эти поллитра почки берут из плазмы крови и так очищают ее. При этом наша кровь становится на поллитра густее. Чем это чревато? Кровь состоит из плазмы и красных кровяных телец. Если плазмы становится меньше - кровь сгущается и кровяные тельца слипаются, образуется тромб. От того что этот тромб заткнет зависит судьба человека. Вот почему самое большое количество инсультов и инфарктов с 5 до 8 утра! вот откуда скорая у подъезда! И вот откуда расхожий совет выпивать с утра два стакана чистой воды!

Мне нравится бутылочка. Из нее удобней пить если встаешь ночью. Она стоит у кровати и как только нога касается пола, бутылка должна коснуться губ! Надо скорее восстанавить потерю жидкости!

А еще лучше если вода теплая. Почему? потому что она не всасывается в кровь пока не приобретет температуру тела. А 40градусная вода почти прямиком течёт в вену. Современные электрочайники позволяют подогревать воду до любой температуры, и даже делают это по будильнику. Не нравится бутылка, найдите себе такой чайник и поставьте его в спальне. Будет вам теплая вода и счастье!

Вернемся к почкам.

В нашем теле постоянно творятся тёмные делишки и ему очень нужна уборка. Мы каждый день съедаем кучу продуктов нашпигованных солями и токсинами. Пищевая промышленность делает все чтобы быстрее вырастить, дольше хранить и сделать не вкусное вкусным. За последние 5 лет количество токсинов в продуктах выросло в 10 раз! И выводить эту гадость должны почки. Должны! Но если мы не пьем достаточного количества чистой воды все эти соли откладываются в костях и суставах как в могильнике. А если к этому добавить еще токсины которые образуются от переработки белка и жиров в нашем организме, то получаем тотальный токсикоз.

Причина проста - нехватка воды для приборки. Имеем на выходе все признаки токсикоза - аппатию, вялость и как не странно тягу на слаткое. ну и конечно последствия - выхлоп, потливость, болезни суставов, кариез, и даже защитное бесплодие у женщин. вы не ослышались! организм постоянно находясь в пищевом токсикозе даже подумать боится что нагрянет еще и токсикоз при беременности. он с этим может и не справиться, а посему втыкает все возможные палки в колеса препятствую зачатию. от спаек до снижения либо.

Сколько же надо выпивать в день чтобы убраться? Все слышали про полтора литра, но никто не знает почему.Рисуем! 7% нашего тела это кровь. для среднего мужчины в 70кг это 5 литров, бутыль! в крови 60% это плазма - трехлитровая банка. Наш организм чтобы выжить, должен каждый день обновлять половину этой плазмы. Задача Почек вывести с ней соли и токсины. Половина банки это полторашка! Вот откуда полтора литра!

Когда же лучше пить? Тоже важно. Смотрите, для влажной уборки не годятся расстворы, соки, супы и чаи. после них самих надо прибираться! Вы же не делаете влажную уборку окуная тряпку в соки, только в чистую воду! А если мы поели и запили еду водой? во что превратиться вода в желудке? в суп, в расствор! Значит пить надо на голодный желудок, спустя 2 часа после еды минимум. но самая важная вода это все таки утром.

Вывод: Два теплых стакана с утра и не меньше литра в течение дня.

Я ставлю очередную бутылочку на рабочий стол и выпиваю ее до обеда, в обед ставлю вторую. Так легче, стаканами у меня не получается, все время забываю, а бутылка мозолит глаза.

Вобщем пить или не пить вопрос не стоит. Лучше вовремя попасть на планерку чем не вовремя в больницу. Пожалуйста берегите себя! Надо выжить любой ценой! Все только начинается! Ваше здоровье!

 

Среда, 05 Февраль 2020 г.
Просмотров: 733

Читайте так же

Каждому нужны моменты, чтобы расслабиться и отвлечься от повседневной рутины. Для этого каждый выбирает разные занятия и...
51
Если человека трижды поймали за то, что он бросает мусор на улице, нарушитель закона обязан мыть улицы по воскресеньям, ...
100
Обычные на бразильских рынках джабутикабы в значительной степени съедают свежие. Их популярность сравнивается с виноград...
60
Вырастешь и будешь дворником, охотно объясняют мамы своим детям. В вуз не поступишь, на работу нормальную тебя не возьму...
94