Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Скрытая польза объятий. Научные основания обнять кого-то сегодня




Объятия делают мир лучше! При этом эксперты утверждают, что лучший эффект от объятия можно получить если мы взаимодействуем с человеком, который действительно нам приятен!


Вот несколько причины, по которым каждый день стоит обнимать дорогих нам людей:

1. Объятие создает доверие между двумя людьми, увеличивает искренность и чувство защищенности и безопасности. Исследования показывают, что люди, которые чаще обнимаются, строят более открытые и честные отношения.

2. Объятие может способствовать мгновенному выброса окситоцина - гормона, который устраняет чувства одиночества, изоляции и гнева.

3. Объятия лечат депрессию и повышают уровень гормонов счастья (серотонина). Объятия делают нас счастливее.

4. Объятия активизируют тимус и чакру солнечного сплетения, которое тонизирует иммунную систему и помогает в увеличении потенциала защиты организма против болезней. Объятия делают нас здоровее.

5. Объятия повышают самооценку, снимают внутреннее напряжение и предотвращают возникновение психических заболеваний. Объятия помогают нам чувствовать себя любимыми, нужными, сопричастными.

6. Объятия расслабляют мышцы и помогают убрать или уменьшить боль в теле. Крепкое объятие с кем-то из близких помогает остановить икоту.

7. Объятия регулируют кровяное давление.

8. Во время объятий, два человека довольно интенсивно взаимодействуют друг с другом. Исследования показали, что происходит изменение температуры кожи и влажности у людей, которые искренне обнимаются, а также увеличивается скорость передачи электрических импульсов.Объятия делают мир лучше! При этом эксперты утверждают, что лучший эффект от объятия можно получить если мы взаимодействуем с человеком, который действительно нам приятен!


Вот несколько причины, по которым каждый день стоит обнимать дорогих нам людей:

1. Объятие создает доверие между двумя людьми, увеличивает искренность и чувство защищенности и безопасности. Исследования показывают, что люди, которые чаще обнимаются, строят более открытые и честные отношения.

2. Объятие может способствовать мгновенному выброса окситоцина - гормона, который устраняет чувства одиночества, изоляции и гнева.

3. Объятия лечат депрессию и повышают уровень гормонов счастья (серотонина). Объятия делают нас счастливее.

4. Объятия активизируют тимус и чакру солнечного сплетения, которое тонизирует иммунную систему и помогает в увеличении потенциала защиты организма против болезней. Объятия делают нас здоровее.

5. Объятия повышают самооценку, снимают внутреннее напряжение и предотвращают возникновение психических заболеваний. Объятия помогают нам чувствовать себя любимыми, нужными, сопричастными.

6. Объятия расслабляют мышцы и помогают убрать или уменьшить боль в теле. Крепкое объятие с кем-то из близких помогает остановить икоту.

7. Объятия регулируют кровяное давление.

8. Во время объятий, два человека довольно интенсивно взаимодействуют друг с другом. Исследования показали, что происходит изменение температуры кожи и влажности у людей, которые искренне обнимаются, а также увеличивается скорость передачи электрических импульсов.

 

Источник: garbo.ro

Читайте так же

В новом выпуске авторской программы «БесогонТВ» Никита Михалков предлагает поговорить о том, кто такой Клаус Шваб и как ...
196
Waldkindergarten – лесные детские сады, очень популярные в Германии. Их девиз – «нет плохой погоды, есть лишь плохая оде...
129
Ниже приведена TEDx речь Марка Мэтсона, действующего руководителя Лаборатории нейробиологии Национального института проб...
297
Невероятная красота этой спиральной галактики поразила многих исследователей. Расположенная в созвездии Девы, приме...
90