Бессонница, ломкие ногти и выпадение волос? Вот что может быть причиной
Вы не можете заснуть, чувствуете усталость, а волосы и ногти стали слабыми? Возможно, ваш организм подаёт тревожные сигналы!
Что скрывается за симптомами?
Проблемы с надпочечниками могут привести к хронической усталости и нарушению сна, так как эти железы отвечают за выработку гормонов стресса.
Дисбаланс щитовидной железы способен вызывать ломкость ногтей, выпадение волос и колебания веса, поскольку она регулирует обмен веществ.
Натуральное средство для восстановления организма
Попробуйте простой рецепт:
Измельчите бразильские или грецкие орехи и свежие листья петрушки.
Добавьте изюм, мёд и немного тёртого имбиря.
Перемешайте и принимайте по 2 столовые ложки каждое утро за 30 минут до еды.
Почему это работает?
Этот состав богат витаминами и минералами, поддерживающими здоровье щитовидной железы и надпочечников. Он помогает восстановить баланс гормонов, укрепляет волосы и ногти, а также возвращает организму энергию.
Попробуйте добавить этот натуральный комплекс в свой рацион, и вскоре вы заметите положительные изменения в самочувствии!
Автор: Ян Корэуш
137