Здоровая жизнь
Здоровый образ жизни — это существование соответственно своим врождённым качествам, постоянная и полноценная их реализация, состояние, при котором жизнь приносит наслаждение. Только в таком случае организм работает, как отлаженный механизм, для выполнения своей видовой роли, т. е. того предназначения, для которого был создан. Каждая клетка выполняет свою заданную функцию, работая на весь организм и потребляя не больше того, что необходимо ей для жизни.
Процесс реализации данных от природы психических свойств поддерживает биохимические процессы головного мозга в сбалансированном состоянии, повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям и способствует работе всех органов и систем в стабильном, характерном для данного конкретного человеческого организма, режиме.
Самый значимый шаг к здоровому образу жизни вы можете сделать только путём осознания природы своего вектора цели, понимания своих потребностей и наполнения их соответственно уровню развития современного человека.
Познать самого себя означает позволить себе жить в гармонии с самим собой, а значит, и с окружающим миром.
Только проживая СВОЮ жизнь, мы способны принести максимальную пользу целостному организму человечества и ощутить всю полноту и радость от своего образа жизни.
91