ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Lista condimentelor care topesc kilogramele în plus

Scorţişoara, piperul roşu şi negru, ghimbirul şi seminţele de muştar sunt condimente care accelerează metabolism, fapt ce are drept efect scăderea în greutate.

Vrei să scapi de câteva kilograme, dar nu ştii ce dietă să urmezi. Nutriţioniştii susţin că dacă este vorba de vreo 2-3 kilograme nu trebuie să ţii cură. Poţi scăpa de ele în cel mult două săptămâni dacă introduci în dieta zilnică câteva mirodenii.

● Scorţişoara contribuie la reducerea zahărului din sânge şi ajută la procesarea carbohidraţilor într-un mod sănătos.

● Piperul roşu conţine capsaicină, substanţă recunoscută pentru efectul său de a arde grăsimile.

● Ghimbirul acţionează ca un diretic, întărând mobilitatea gastrică.

● Seminţele de muştar stimulează arderile cu 20-25% chiar şi pentru câteva ore după ce este mâncat.

● Piperul negru susţine digestia şi ajută la o absorbţie mai bună a nutrienţilor.

 

Sursa: moldovenii.md

Marţi, 26 ianuarie 2016
Vizualizări: 1220

Citiţi de asemenea

Nu se știe cum animalul a ajuns atît de departe de apă.Foca  nu avea un comportament agresiv, dar a intrat în panic...
48
Bolile oncologice sînt rezultatul acidificării organismului și sînt tratate ca toate bolile fungice, prin alcalinizare...
53
Marca de îmbrăcăminte Dich din Sankt Petersburg a hotărît să facă nasturi din cutii de aluminiu.Pentru primul lot a fost...
64
Ce-i unește pe Arnold Schwarzenegger, Jennifer Aniston, Chris Evans, Charlize Theron și alți actori?Toți au luat cîte un...
159