Nutriționiștii au alcătuit o dieta anti-îmbătrînire

/ Vizionări: 1990

Диетологи составили антивозрастной рацион

Cu vîrsta, oamenii îmbătrînesc, pielea devine mai moale, apar riduri. Nutriționiștii susțin că acest lucru se datorează în mare parte dietei necorespunzatoare.

Astfel, toate produsele alimentare se împart în două grupe - produsele care produc acizi și produsele producătoare de alcaline. Este mult mai bine să dăm preferință la al doilea grup, căci acizii oxidează corpul, ceea ce duce la dureri în stomac și îmbătrînirea prematură a organismului.

Experții recomandă a evita sau a reduce consumul de alimente bogate în carbohidrați, zahăr, carne, cafeină, cartofi pai și alte produse similare. De asemenea, un efect foarte negativ asupra organismului o au bucatele preparate în cuptorul cu microunde și cele prăjite. Pentru a păstra tinerețea trebuie să bei cel puțin doi litri de apă pe zi.

 

Sursa: moldovenii.md

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: file_get_contents(https://viza.md/md/latest.rss/6): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden

Filename: rss-import/function.php

Line Number: 137