Să ne colorăm starea de spirit! Influența culorilor asupra noastră

Trăim într-o lume a culorilor, tot ce ne înconjoară este definit de nuanțe cromatice. Culorile ocupă un loc important în viața și activitatea noastră, își pun amprenta pe tot ce ne înconjoară. Psihologii au descoperit că preferințele oamenilor pentru anumite culori pot avea efecte psihologice profunde care pot afecta starea de spirit sau sentimentele. Într-o zi mohorată, ploiasă și friguroasă, dacă te îmbraci cu haine în culori vii, parcă începi să te simți mai bine și să nu mai acorzi importanță vremii. Chiar și un simplu accesoriu colorat, te poate face să te simți mai bine.

Pe lângă influența pe care o au asupra psihicului, multitudinea de culori din jurul nostru ne influențează și sănătatea. Acest lucru se întâmplă mai ales în această perioadă în care stresul și tensiunile zilnice ne apasă din ce în ce mai mult. Cromoterapia sau terapia prin culori este din ce în ce mai folosită și face adevarate minune, încă din antichitate.

Semnificația psihilogică a celor mai întâlnite culori:

Culorile joacă un rol deosebit de important în viaţa noastră deorece influenţează direct dispoziţia noastră şi starea sufletească. Fiecare dintre noi are un spectru personal al culorilor preferate şi al culorilor pe care le evită. Ca şi consecinţă, chiar și coloritul mediului care ne înconjoară influenţează dispoziţia noastră. Confruntarea cu culorile din jurul nostru este dependentă de mai mulţi factori: nuanţa culorii, felul luminii, lumina zilei sau artificială, intensivă sau slabă, modul în care ne simţim în general.

Negrul - non-culoarea formală și convențională, aflată în antiteză cu verdele, care este culoarea vieții. De obicei, negrul este asociat cu moartea și durerea provocată de aceasta, dar, în unele țări - cum ar fi în China, ritualul morții este simbolizat de non-culoarea alb;

Albul - simbolizează Luna, iar prin urmare transmite puritatea și feminitatea;

Roșu - reprezintă viața, energia, afectivitatea, forța creativă, pasiunea, iubirea, curajul, sacrificiul, pericolul și ura. Trebuie utilizat cu atenție, deoarece excesul de energie poate provoca stări de anxietate și nervozitate. În cantități potrivite, această culoare îți trasmite o doză de încredere în propriile forțe ;

Roz - această culoare des întâlnită în rândul fetelor, este legată de romantism, bună dispozitie, iubire, sensibilitate și calm. O fată îmbrăcată într-o rochiță roz cu volănașe, va atrage întotdeauna privirile celor din jur. Chiar dacă este plăcută la vedere, nu trebuie să exageri, iar toate hainele și accesoriile tale să fie de această culoare. De altfel, se spune că bărbații adevărați poartă roz, dacă o fi sau nu așa, ei sunt cei mai în măsură să spună asta;

Verde - i se spune şi culoarea sănătăţii sau culoarea vieții. Cu ajutorul culorilor verzi se încearcă vindecarea oboselii nervoase şi a stării de isterie, deoarece această culoare acţionează calmant asupra sistemului nervos, este eficientă în caz de oboseală, poate ameliora migrenele. În altă ordine de idei, este culoarea liniştei, a calmului, a odihnei, a meditaţiei. Simbolismul acesteia afectează emoţiile umane, calmează si relaxează. Este un semn al echilibrului;

Albastru - i se spune culoarea liniştei şi odihnei. Simbolizează înţelepciune, inteligenţă, infinitate, adâncime, superioritate, spiritualitate. Albastrul este cea mai rece dintre culori și, în valoarea sa absolută, cea mai pură, în afara vidului total al albului neutru. Albastrul deschis este calea reveriei, iar când se întunecă, albastrul devine o cale a visului;

Galben - este cea mai caldă, cea mai expansivă și poate cea mai însuflețită culoare. Se asociază cu veselia, longevitatea, inteligența, optimismul și claritatea. Această culoare te duce cu gândul la zilele îndepărtate de vară și-ți induce o stare de bine;

Gri - se asociază cu seriozitatea și sobrietatea. În rândul adolescenților este indicat de evitat această culoarea. Folosiți-o când veți ajunge să lucrați într-o companie, veți avea biroul vostru și-l veți decora în gri, pentru crearea unei senzații potrivite de respect și distanță;

Maro - nici tristă, nici veselă, este o culoare neutră plăcută. Culoarea pământului prin excelență, maroul este o culoare dulce, liniștitoare, protectoare. Simbolizeaza sinceritatea, realismul si un spirit organizat. Dacă te imbraci în maro, manifești de fapt nevoia unei securități personale și pe aceea de a-ți afirma propriile valori.

Cromoterapia – vindecare prin culoare

Cromoterapia își are originile din cele mai vechi timpuri. Această tehnică de vindecare prin culoare a luat naștere cu mii de ani în urmă în țările din Orient (India și China). Anticii considerau că prin culoare se poate obține controlul asupra emoțiilor și asupra întregului organism al omului.

Cromoterapia este o tehnică de vindecare prin culoare ce se axează pe proprietatea celulelor umane de a fi influențate de undele electromagnetice (lumina alba, razele X, ultraviolete, etc). Atunci când oamenii simt o afecțiune, câmpul electromagnetic al organismului se dezechilibrează, iar cromoterapia are rolul de a-l regla, de a restabili echilibrul lui. Terapia prin culori se realizeaza prin baie de lumină, iradiere succesivă pe punctele de acupunctură, iradiere succesivă cu mai multe fascicule de culori diferite sau pe porțiuni diferite ale corpului. La baza vindecării prin culori stau roșu, oranj, galben, verde, albastru, indigo și violet (ROGVAIV)

Dacă am trăi într-o lume "pictată" numai în alb și negru am deveni mai agitați, mai nervoși. Chiar dacă nu realizăm efectele pe care culorile le au asupra psihicului și afectivității noastre, ar trebui să începem să conștientizăm efectul terapeutic pe care acestea le au asupra noastră, eliberându-ne de stres, îmbunătățindu-ne sănătatea și făcând lumea mai plină de lumină și de strălucire.

Sursa: addox.ro