Здоровый образ жизни

'Если меньше общаться с людьми, жить становится легче' И. П. Крылов С переездом в деревню я понял, что не со всеми людьм...

Эти упражнения помогут тебе не только избавиться от боли и хруста в суставах. Делая этот чудесный комплекс, ты забудешь ...

Самый быстрый, самый сильный и самый эффективный способ усилить циркуляцию вашей крови и лимфы — это через применение го...

Люди пользуются дезинфицирующим мылом везде: зайдя в дом, перед приемом пищи, в общественном туалете и т.д. Согласитес...

Благодаря тому, что упражнение 'Золотая рыбка' делается два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигаетс...

Рассказывая о медицине, о жизни и смерти, наконец, о самом себе, Амосов откровенен до беспощадности, он ведет разговор...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина д...

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной с...

Всего два ингредиента и чудо-лекарство готово! Это банановое средство действительно эффективно лечит как обычный каше...

Старость в том виде, как она к нам приходит не является эталоном. Есть люди, которые стареют уже за 30, но если вы зам...

Возможно, рекомендация ежедневно поднимать ноги на 20 минут, покажется кому-то странной? С какой целью нужно это делат...

Лимфа – прозрачная водянистая жидкость. Она, в отличие от крови, движется по кровеносным сосудам благодаря сокращениям...

Отеки тела — это не только неприятные ощущения и некрасивый внешний вид, но и сигналы о внутренних нарушениях процессо...

Порой кажется, что о вопросе алкоголизации уже всё сказали. Но проблема по-прежнему остаётся очень острой. Документальны...

Начните с чистого листа Если вы занимаетесь уже не один год, а желанных кубиков и бицепсов в зеркале не наблюдается, ...

Достаточно просто на 10 минут перед сном сделать это! Боль в спине может быть спровоцирована целым рядом проблем: от ...

Невероятный экологический бизнес в Перу построен на лечении людей травами, но запрещен фармакологией большинства разви...

Моя мама очень долго мучилась болью в коленях. Врачи ставили диагноз артрит, острое воспаление суставов. Бывали такие ...

Сухое лечебное голодание считается сейчас одним из новых способов лечения. Наблюдай за природой, учись у неё, бери луч...

Несколько месяцев нас учили правильно мыть руки со всех экранов телевизоров. Нам рассказывают о пользе антисептиков, ант...

Никакого мяса, немного шоколада и японской игры Судоку - вот рецепт "против старости", которым пользуется он...

Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Однодневные голодания помогут вам научиться ...

Всего 8 упражнений, 6 минут, и ты в шикарной форме! Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом ...

Комплекс расписан на 31 день! Автор — лучший тренер Нью-Йорка! За окном уже март, а это значит, что длинные холодные ...

Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками. А через кожу современного взрослого человека из ...

Удивительно легкий и эффективный рецепт! Сегодня мы откроем вам секрет напитка, который поможет вам контролировать ур...

Это кажется настоящим чудом: используя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, вопреки за...

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок н...

Благодаря ей каждая из нас может подойти ближе к себе самой и сохранить до глубокой старости молодость и красоту. Нат...

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омо...

Жаклин Берридо Писано – самая красивая бабушка в мире по версии английского издания The Sun. Удивительно, что на вид это...

Боль в спине может быть спровоцирована целым рядом проблем: от заболеваний внутренних органов до межпозвоночной грыжи....

Начните свой разговор с гормональной системой. Хотите научиться дышать так, чтобы все хронические болезни от вас отста...

Удивительно! Западная медицина еще не удовлетворительно помогает избавиться от хронических болей или дискомфорта в то...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина д...

Идеальная фигура уже через месяц! Каждая девушка мечтает о возможности блистать в коротких нарядах, но не всякая фигу...

Жир на животе: что делать? Чаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию...

Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возм...

Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в к...

'В 69 всё только начинается!' Ольга Шатыко – модель 70+ и блогер полностью перевернула представление о старости...

Вы удивитесь, но у нас в аптеках продается огромное количество лекарственных препаратов с недоказанной эффективностью....

Экология здоровья: Кинезитерапия способствует излечению болезней, а также улучшению и поддержанию организма в здоровом с...

Когда ко мне приводят больных детей, я смотрю в первую очередь на родителей, пытаясь понять, какова причина болезни ребе...

Очень полезная штука! Декомпрессию позвонков сделать довольно просто. Вы можете делать это как самостоятельно с помощ...

6 сильнейших упражнений!   Источник: fithacker.ru...

Эти упражнения — то, что надо! Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто прос...

Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах.Доктор Бубновский пропагандирует ис...

Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хрониче...

Вы не поверите, но исследователи утверждают, что Рак — Это Не Заболевание. Рак — Это Бизнес! Вот, что они заявляют... ...

Аюрведа учит очень точным методам выявления болезненного процесса перед тем, как проявятся какие-либо внешние признаки з...