Здоровый образ жизни

Моя мама очень долго мучилась болью в коленях. Врачи ставили диагноз артрит, острое воспаление суставов. Бывали такие ...

Сухое лечебное голодание считается сейчас одним из новых способов лечения. Наблюдай за природой, учись у неё, бери луч...

Несколько месяцев нас учили правильно мыть руки со всех экранов телевизоров. Нам рассказывают о пользе антисептиков, ант...

Никакого мяса, немного шоколада и японской игры Судоку - вот рецепт "против старости", которым пользуется он...

Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Однодневные голодания помогут вам научиться ...

Всего 8 упражнений, 6 минут, и ты в шикарной форме! Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом ...

Комплекс расписан на 31 день! Автор — лучший тренер Нью-Йорка! За окном уже март, а это значит, что длинные холодные ...

Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками. А через кожу современного взрослого человека из ...

Удивительно легкий и эффективный рецепт! Сегодня мы откроем вам секрет напитка, который поможет вам контролировать ур...

Это кажется настоящим чудом: используя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, вопреки за...

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок н...

Благодаря ей каждая из нас может подойти ближе к себе самой и сохранить до глубокой старости молодость и красоту. Нат...

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омо...

Жаклин Берридо Писано – самая красивая бабушка в мире по версии английского издания The Sun. Удивительно, что на вид это...

Боль в спине может быть спровоцирована целым рядом проблем: от заболеваний внутренних органов до межпозвоночной грыжи....

Начните свой разговор с гормональной системой. Хотите научиться дышать так, чтобы все хронические болезни от вас отста...

Удивительно! Западная медицина еще не удовлетворительно помогает избавиться от хронических болей или дискомфорта в то...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина д...

Идеальная фигура уже через месяц! Каждая девушка мечтает о возможности блистать в коротких нарядах, но не всякая фигу...

Тенденция роста вегетарианцев в мире неумолима. Может быть, уже через 100 лет ни один человек больше не будет есть мяс...

Жир на животе: что делать? Чаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию...

Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возм...

Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в к...

История из жизни практикующего врача... Случай из моей практики: Сочи, брифинг с врачами затянулся до часу ночи, разб...

'В 69 всё только начинается!' Ольга Шатыко – модель 70+ и блогер полностью перевернула представление о старости...

Ничего плохого не произойдет, все только к лучшему! Отличный повод начать прямо завтра! Упражнения с собственным весо...

Вы удивитесь, но у нас в аптеках продается огромное количество лекарственных препаратов с недоказанной эффективностью....

Экология здоровья: Кинезитерапия способствует излечению болезней, а также улучшению и поддержанию организма в здоровом с...

Когда ко мне приводят больных детей, я смотрю в первую очередь на родителей, пытаясь понять, какова причина болезни ребе...

Очень полезная штука! Декомпрессию позвонков сделать довольно просто. Вы можете делать это как самостоятельно с помощ...

6 сильнейших упражнений!   Источник: fithacker.ru...

Эти упражнения — то, что надо! Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто прос...

Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах.Доктор Бубновский пропагандирует ис...

Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хрониче...

Вы не поверите, но исследователи утверждают, что Рак — Это Не Заболевание. Рак — Это Бизнес! Вот, что они заявляют... ...

Аюрведа учит очень точным методам выявления болезненного процесса перед тем, как проявятся какие-либо внешние признаки з...

Ученые обнаружили неожиданную опасность моющих средств, никто не ожидал такого... За год человек съедает несколько ки...

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день. С распрос...

Деревья не только способны улучшить самочувствие человека, его способность концентрироваться и скорость реакции, но и ле...

Приседания являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лека...

Вы наверняка знаете, что большинство тканей нашего организма регулярно заменяют свои клетки новыми. Разным органам требу...

Однажды к выдающемуся русскому терапевту Сергею Петровичу Боткину обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом,...

Хроническое недосыпание, апатия, нежелание заниматься любимой работой могут являться признаками адреналиновой усталости....

Великолепная статья! Вирус — возбудитель инфекции, способный размножаться только в живых клетках человека, животного,...

Чтобы БЫТЬ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ, надо, чтобы процессы синтеза и очищения опережали процесс старения.Подробнее о том, почем...

Что излучаешь, то и получаешь...Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и ...

Если вы хотите похорошеть и основательно оздоровить весь организм, тогда медовый массаж – именно то, что вам нужно. Ведь...

Нигде вам не будет дышаться так легко, как в хвойном лесу. При первом же вдохе этого ароматнейшего воздуха вы почувствуе...

Выход на пенсию – очень важный этап в жизни каждого человека. Но многими он видится только как череда однообразных дней,...

Попробуйте делать планку 28 дней, и результат вас поразит. Как насчет того, чтобы подтянуть тело всего за 4 минуты? З...