Здоровый образ жизни

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина д...

Идеальная фигура уже через месяц! Каждая девушка мечтает о возможности блистать в коротких нарядах, но не всякая фигу...

Тенденция роста вегетарианцев в мире неумолима. Может быть, уже через 100 лет ни один человек больше не будет есть мяс...

Жир на животе: что делать? Чаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию...

Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возм...

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омо...

Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в к...

История из жизни практикующего врача... Случай из моей практики: Сочи, брифинг с врачами затянулся до часу ночи, разб...

'В 69 всё только начинается!' Ольга Шатыко – модель 70+ и блогер полностью перевернула представление о старости...

Ничего плохого не произойдет, все только к лучшему! Отличный повод начать прямо завтра! Упражнения с собственным весо...

Вы удивитесь, но у нас в аптеках продается огромное количество лекарственных препаратов с недоказанной эффективностью....

Экология здоровья: Кинезитерапия способствует излечению болезней, а также улучшению и поддержанию организма в здоровом с...

Когда ко мне приводят больных детей, я смотрю в первую очередь на родителей, пытаясь понять, какова причина болезни ребе...

Очень полезная штука! Декомпрессию позвонков сделать довольно просто. Вы можете делать это как самостоятельно с помощ...

6 сильнейших упражнений!   Источник: fithacker.ru...

Эти упражнения — то, что надо! Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто прос...

Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах.Доктор Бубновский пропагандирует ис...

Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хрониче...

Вы не поверите, но исследователи утверждают, что Рак — Это Не Заболевание. Рак — Это Бизнес! Вот, что они заявляют... ...

Аюрведа учит очень точным методам выявления болезненного процесса перед тем, как проявятся какие-либо внешние признаки з...

Ученые обнаружили неожиданную опасность моющих средств, никто не ожидал такого... За год человек съедает несколько ки...

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день. С распрос...

Деревья не только способны улучшить самочувствие человека, его способность концентрироваться и скорость реакции, но и ле...

Приседания являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лека...

Вы наверняка знаете, что большинство тканей нашего организма регулярно заменяют свои клетки новыми. Разным органам требу...

Однажды к выдающемуся русскому терапевту Сергею Петровичу Боткину обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом,...

Хроническое недосыпание, апатия, нежелание заниматься любимой работой могут являться признаками адреналиновой усталости....

Великолепная статья! Вирус — возбудитель инфекции, способный размножаться только в живых клетках человека, животного,...

Чтобы БЫТЬ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ, надо, чтобы процессы синтеза и очищения опережали процесс старения.Подробнее о том, почем...

Что излучаешь, то и получаешь...Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и ...

Если вы хотите похорошеть и основательно оздоровить весь организм, тогда медовый массаж – именно то, что вам нужно. Ведь...

Нигде вам не будет дышаться так легко, как в хвойном лесу. При первом же вдохе этого ароматнейшего воздуха вы почувствуе...

Выход на пенсию – очень важный этап в жизни каждого человека. Но многими он видится только как череда однообразных дней,...

Попробуйте делать планку 28 дней, и результат вас поразит. Как насчет того, чтобы подтянуть тело всего за 4 минуты? З...

'Как только человек имеет всю свободу на свете, он становится животным''Жизнь − это боль, да. У дерева же все болит. Но ...

Женщина похудела на 42 килограмма за 12 месяцев. Это история Татьяны Гончар. В 2019 году она весила 135 килограммов.&quo...

В своём недавнем постановлении, судьи Федерального Верховного суда Германии (BGH) признали, что вируса кори не существ...

Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось...

История о том, как 95-летний травник из села Пыскор спас суставы больного мужчины... 'Едва взглянув на меня, он опред...

Вот это да! Жаклин Берридо Писано – самая красивая бабушка в мире по версии английского издания The Sun. Удивительно, ...

Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья е...

Дуайт МакКи утверждает, что его советы и правда работают — не только для его пациентов, но и для всех, кто пожелает к ...

Быть старым как камень и совершенно не уставшим от жизни: 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апел...

Всегда и во всем есть простые решения. Такие же простые решения есть и в медицине и оздоровлении организма. Одно из ни...

На границе Индии и Пакистана есть место, которое люди называют 'оазисом молодости'. Местные жители здесь не болеют и в...

Я часто проверял свой организм на прочность. Иногда позволял себе слишком много сладенького, а иногда дурманил себе голо...

Серотонин часто называют "гормоном счастья", он вырабатывается в организмев моменты экстаза, его уровень пов...

10 жизненных правил от Николая Дроздова. Как известно, ему 82 года и он давно ведет здоровый образ жизни, много путешест...

То, от чего страдает большая часть сознательного человечества – это острая нехватка ПРИРОДЫ.Мы проводим 24 часа в сутки ...

Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечи...