Здоровая пища

Всего один ингредиент! Красный и желтый (или зеленый) перец чили содержит огромное количество витамина С и каротина (в...

1. Салат овощной с маслинами и брынзой Ингредиенты: ● помидоры, ● огурцы, ● болгарский перец – всего по 200 ...

Интересно и полезно знать! Чеснок является общей пищей практически во всех кухнях на планете, и он считается одним из ...

Куркума способна улучшать память и деятельность головного мозга! Насколько часто бывает куркума у вас в блюдах? Очень ...

Редко можно встретить человека, который может равнодушно пройти мимо этого традиционного домашнего блюда. А для женщин...

«Госпожа Тыква» — универсальное лекарство, которое имеет одно большое преимущество &...

  Мандариновое варенье – это замечательный десерт. Лучше всего его варить зимой, когда фрукты сладк...

Удивительная польза! Свекла — полезный овощ, который используется против многочисленных заболеваний. Она име...

Самый простой, но самый натуральный крем в мире. Его можно использовать в качестве джема по утрам, и в качестве начинк...

Немного больше причин, чтобы начать любить его! Вы, наверное, часто употребляете сельдерей, но в сочетании с другими о...

Удивительный рецепт напитка, который творит чудеса! Главная задача современной медицины — найти лекарство от...

Я поражена! Этот напиток способен разрушить практически все внутренние органы, кости, зубы… Статистика сооб...

Этот ловкий трюк приведет вас к новому, здоровому образу жизни! Лимоны содержат уникальные соединения, которые называю...

Натуральные ароматизаторы и эфирные масла растений и цветов давно известны своими полезными свойствами. Сами по себе и...

Растение имеет противовоспалительное, успокаивающее, бактерицидное, кровоостанавливающее, потогонное, спазмолитическое...

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте раз...

Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, ук...

Нежность зашкаливает! Ингредиенты: Для коржа: — морковь — 250 г — овсяная мука (молотые ...

— Овощи нужно варить в малом количестве воды так, чтобы вода покрывала овощи не выше 1 см. Наилучшими способ...

  Котлеты овощные с брокколи Брокколи Картофель Лук репчатый Морковь Подсолнечное масло Сухари панировочные П...

1. Поднимает общий тонус, что так важно для нас осенью и зимой, когда мы частенько начинаем впадать в хандру и засыпат...

Каждый из садоводов-огородников хоть раз да находил у себя на участке неприметную сорную траву мокрицу. Она осторожно ...

Cпособ сохранения тыквы в очень вкусную и здоровую альтернативу конфетам! Вот и пришла осень а с ней много различных о...

Как же я их обожала в детстве! Многочисленные исследования подтвердили, что черноплодная рябина невероятно полезная яг...

Свежевыжатый сок калины содержит микроэлементы: фосфор, кальций, железо, марганец, цинк, селен. Ягоды калины &mdas...

Обязательно попробуйте! Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие...

Логично предположить, что в семенах растений находится максимум полезных веществ, необходимых как будущему растению, т...

Почему люди начинают задумываться над своим рационом и тем, откуда берётся их еда? Насколько она полезна? И что очень ...

Еще со времен средневековья благородный каштан в Европе считается пищей бедняков - растет повсюду, валяется прямо под ...

Я и не догадывалась об этом! Исследователи под руководством Джона Пани и Клаудио Грасси доказали, что диета с низким с...

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим. Артём Ткачёв, нутрициолог, автор курса «Удалённое п...

Лекарственные растения успешно лечат очень многие болезни, но не все, и это надо понимать. В некоторых случаях эффекти...

1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху. 2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается. 3....

Полезные советы Грецкие орехи считаются суперпродуктом. Кроме того, они богаты полезными питательными веществами, в то...

Замечательный фрукт! Хурма, рекомендована тем, кто борется с лишним весом. Несмотря на то, что она сдадкая, хурма соде...

Худейте вкусно! Тыква очень полезна для похудения: малокалорийна, содержит клетчатку, отлично очищает кишечник, способ...

С этого дня сельдерей в моем ежедневном рационе! Когда мы говорим о полезных продуктах, особенно об овощах и фруктах, ...

Худейте вкусно! Ингредиенты: мякоть тыквы — 200 г творог 0% — 100 г 1 яйцо изюм — 20 г в...

С этим напитком вы будете оставаться здоровым все 12 месяцев в году! Если вы ищете решение для лечения многочисленных ...

Вы когда-нибудь видели это растение? Подорожник — зеленое растение, которое может растет повсюду в мире, в А...

Пишут, что семена крапивы "...дают энергию, подобно настойке корня женьшеня..." В саду своём крапиву убираю ...

В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах к...

Овощи, богатые на азот, такие как свекла, увеличивают приток крови к мышцам, а это значит, что вы получите больше энер...

Рецепт доктора медицинских наук России, профессора Мерзлова. Рецептом этого полностью натурального средства, способств...

Важно знать! Проблемы щитовидной железы довольно часто встречаются в современном мире. Многие люди могут иметь проблем...

Создайте баночку витаминов. Для взрослых и детей. Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 1...

Ешьте кинзу каждый день и оставайтесь здоровыми! Наш организм подвергается воздействию большого количества токсичных в...

№1 Свекла Содержит такие необходимые организму вещества, как йод и клетчатка. Свеклу рекомендуют употреблять при анеми...

Невероятно, я похудела так быстро и без вреда для здоровья! Многие эксперты утверждают, что это лучший способ потерять...

Это непривычное нам слово означает «есть местные продукты, потому что это полезно и естественно». ...