Здоровый образ жизни

Велосипед самый безопасный вид транспорта, на нем не разгонишься на большой скорости и падать с него не так уж и опасн...

Почему мы привыкли думать, что острый перц лечит, а сладкий только питает тело? Ведь если вдуматься, то сладкий перец ...

Печень является важнейшим органом, который имеет более 400 функций в организме. Его основная функция — очища...

Если вы изучите, как устроен человеческий глаз, то увидите, что он так же состоит из тканей и мышц, как и все наше тел...

Всем известно, что люди, которые имеют прямую осанку (ходят и сидят с прямой спиной), чувствуют себя намного лучше тех...

Ожирение – на сегодняшний день одно из самых серьезных заболеваний, от которого страдают с каждым днем все б...

С этим видео вы можете сэкономить много времени и денег от посещения фитнес центра, а вместо этого заняться фитнесом д...

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнени...

Организм часто не успевает переварить все то, что мы в него кладем и еще меньше успевает отчищаться от всех шлаков. Ус...

Главная функция вилочковой железы заключается в обеспечении иммунной защиты организма. Под иммунной защитой понимается...

Приятно смотреть на стройного, подтянутого человека с правильной осанкой: легкая походка, расправленные плечи, высоко ...

Польза от ранних подъемов несомненно есть. Когда встает солнце, оно не дает больше спать. Мы можем сопротивляться этом...

Выбирайте сами, как вам жить хорошо или плохо. Но как известно, чтоб создать свое плохо, нужно потратить столько же эн...

В книгах по тибетской средневековой медицине пишут, что беременные могут есть что угодно: землю, лед, мел и нельзя им ...

Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — б...

Видеоблогер полностью перешел на живое питание (сыроедение) и решил сделать эксперимент. Каждый день он начал делать п...

Позвоночник ежедневно стоит поддерживать в тонусе и в ровном состоянии. Это гарантия молодости на много лет. Для того,...

30-ти летние мужчины и женщины в большинстве своем, в наше время "заплывают жирком" и ведут малоподвижный об...

В 70 лет все люди обычно увядающие старики, многие немощьные и даже есть те, кто на инвалидности. Но только не она. Эт...

Представьте себе мир в будущем где все люди с самого рождения любят животных и едят только растительную пищу. Поедание...

Некоторые люди становятся вегетарианцами из за любви к животным, некоторые по причине заболевания организма. Мечтаете ...

  Когда мыслышим слово голодание,топредставляем блокаду Ленинграда илибедствие голодающих африканских детей и ...

Вероятно, вы принадлежите к тому огромному большинству, которое располагает по утрам лишь несколькими драгоценными мин...

Многие наверняка слышали известный афоризм Козьмы Пруткова: "Отыщи всему начало, и ты многое поймешь". Тольк...

Всем известно, что у итальянцев есть море, оливковое масло, виноград, но что еще есть такого у итальянцев, за что они ...

Чудо исцеления голоданием известно еще с древних времен. Секрет исцеления прост! Тело не успевает очищаться от шлаков ...

Доктор Мэйджерс - человек, которому врачи поставили диагноз "рак костного мозга, который метастазировал в головно...

В китайской медецине есть целая техника стимулирование жизненно важных точек на теле человека. Массаж этих точек спосо...

Многие духовные учителя говорят, что дыхание это самое важное для жизни человека. И можно представить, что мы можем пр...

Сегодня уже не секрет, что живое питание - веганство и сыроедение это самое приемлемое питание для человека. Ведь посу...

Этот человек когдато вышел из серьезной травмы спины, заодно создав и собственную методику выздоровления спины. У него...

Если ты до пляжного сезона не приведешь свое тело впорядок, то тебе будет стыдно, еще и потому, что ты молод, а она уж...

"Утончайте ткань памяти. Употребляя мясо, рыбу, яйца, употребляя разные алкогольные напитки, мы огрубляем ткань п...

Прощаемся с лишними килограммами легко! Сжигайте ненужные калории, благодаря этим упражнениям и сжигайте жир с живота ...

Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же! Планирование вашей повседневной деятельности, безусло...

Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» делает удивит...

Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка. Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и зак...

6 убедительных причин вздремнуть днем. И если вы всё ещё в это не верите — наука подтверждает наши ...

Хотя мы все знаем о негативных последствиях курения, отказ от этой привычки может быть сложным. Никотин является одной...

То, что официальная медицина называет «сердцем» — это ресивер, мотор по перекачке жидкос...

Ваш голод под надежным контролем! Пектин в яблоках усиливает насыщение и имеет высокое содержание клетчатки. Белок в я...

Несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Энергетическая гимнастика — это несколько прос...

Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели. Эта гимнастика основана на принципе сопр...

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день. ...

При добавлении в воду, это средство стимулируют процесс выведения лишних солей и опасных токсинов из организма. Обязат...

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственны...

Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам. Ты чувст...

Профессор Т. Колин Кэмпбелл утверждает, что именно такая диета способна убить все заболевания! Поддержание рН баланса ...

Чем отличается жизнь после 50-ти от всей предыдущей жизни? Да тем, что тому, как жить после 50-ти, нас никто никогда н...

  Еда на нашей тарелке каждый день появляется не просто так. Мы едим по нескольку раз в день, но очень редко з...