slăbire

Aceasta este o rețetă uimitoare de pierdere în greutate. Ea nu numai că arde grăsimile în cavitatea abdominală și elimină excesul de apă din organism, dar este, de asemenea, și foarte folositor pentru funcția cerebrală, memorie, auz și văz...

Semințele de in conțin foarte multe macro și microelemente (potasiu, calciu, magneziu, fier, mangan, cupru, zinc, crom, aluminiu, nichel, iod, bor), precum și o concentrație mare de seleniu...

Pe parcursul a 30 de luni, John Gabriel a sălbit 100 de kilograme fără nici o dietă. Pentru că, în primul rînd, trebuie de făcut ordine nu în farfurie, ci în cap, dar și în viață, în general, consideră el...

Executînd aceste două exerciții foarte simple dar extreme de utile, nu doar veți stimula activitatea corectă a organelor interne, dar și veți obține posibilitatea să scăpați de kilogramele în plus...

Trebuie să ţineţi minte doar 4 paşi simpli! Reţetele bizare se răspîndesc foarte repede. Multe dintre ele sînt prosteşti şi chiar periculoase, dar sînt şi raţionale. Adăugarea sucului de lămîie în apă este o idee bună, dacă vreţi să slăbiţi...

Noi ne începem ziua cu dejunul şi energia noastră pentru toată ziua depinde anume de el. Este important să aveţi un dejun sănătos şi consistent, pentru a avea energie pentru întreaga zi...

Îţi vom povesti cum să scapi de kilogramele în plus cu ajutorul a trei produse: lămîia, terciul de ovăz şi spirulina...

Cu ajutorul exercițiilor Yoga puteți slăbi ușor și plăcut. Vara nu e departe, de aceea trebuie să ne amintim de exercițiile fizice pentru a putea expune corpul la soare. Yoga face sdevărate minuni: exercițiile elementare ameliorează circulația sîngelui, sporește metabolismul și conferă elasticitate pielii. Cu ajutorul pozițiilor din Yoga, se pot tonifia mușchii. Or, precum se știe, anume exercițiile statice sporesc puterea mușchilor, deși aparent sînt ușoare...

Un studiu recent publicat în American Journal of Epidemiology oferă noi informaţii despre anumite substanţe din compoziţia seminţelor de in şi a celor de susan, denumite lignani, care au un rol esenţial în procesul de slăbire...

Mesele copioase de Crăciun au lăsat urme, nu doar la numărul de kilograme, ci şi în ceea ce priveşte confortul psihic şi fizic. Senzaţii de rău, greţuri şi nevoia tot mai acută de a sta departe de mâncare. Pentru a vă reveni, soluţia e una simplă şi la îndemână...

Asta da răsplată pentru cetățeni! După ce îi recompensau în aur pe cei care slăbeau, reprezentanții Autorității de Sănătate din Dubai vin anul acesta cu noi oferte: cu cât mergi mai mult pe jos cu atât îți crește contul din bancă...

Jon Gabriel cantarea, in 2001, 185 de kilograme. Dupa ce a incercat toate dietele posibile, a realizat un sistem propriu prin care a dat jos 100 de kilograme. Acum cartea in care si-a spus povestea este citita in lumea intreaga, iar el ii indruma pe altii in lupta cu kilogramele...

Pentru toți cei care se îndoiesc, să știți – e posibil. Uitați-vă la cinci persoane din acest material, și veți vedea cum se poate schimba viața, dacă o vrei cu adevărat. Ei sunt participanții a celui mai mare show despre pierdere în greutate - The Biggest Loser...