Alimentaţie sănătoasă

Aceasta vă va întări sănătatea și vă va ajuta să preveniți diferite probleme de sănătate!...

Ar trebui să-l evitați cu orice preț!...

Ghimbirul este unul dintre acele alimente sănătoase pe care mulți oameni le includ în bucătăria lor zilnică. S-a dovedit că există 4 grupuri de oameni cărora le este contraindicat ghimbirul!...

Rich Roll este unul dintre cei mai rezistenți și instruiți fizic oameni de pe planetă. Rich, ca și mulți alții în tinerețe, avea probleme cu alcoolul și drogurile, iar la vîrsta de 31 de ani a nimerit la un centru de reabilitare. Apoi el s-a îngrășat cu 25 de kilograme...

Candidatul în științe medicale, medic naturist, Victor Hrușciov: Am exclus pîinea modernă din alimentația mea (și a pacienților mei)...

În hipermarketurile unuia dintre cei mai mari retaileri din Rusia set vînd portocalele egiptene. Fiind ieftine (în jur de 60 de ruble/kg), sînt foarte solicitate...

După stoarcerea uleiului din semințe, hexanul este îndepărtat cu vapori de apă, iar ceea ce rămîne sînt substanțe ALCALINE. Apoi, rezultatul este prelucrat cu abur sub vacuum pentru a înălbi și deodoriza produsul. Și apoi ACESTA este îmbuteliat și numit cu mîndrie ulei...

Există mai multe criterii după care puteți alege un zemos, pentru a nu rămîne dezamăgiți...

"Am exclus pîinea modernă din alimentația mea (și a pacienților mei)...

Problema acută a curățării organismului este adesea adusă pînă la punct de absurditate...

Semințele de in conțin foarte multe macro și microelemente (potasiu, calciu, magneziu, fier, mangan, cupru, zinc, crom, aluminiu, nichel, iod, bor), precum și o concentrație mare de seleniu...

Nu în zadar mamele și bunicile noastre, la primele semne de răceală ne dădeau imediat ceai cu lamîie...

Făcînd propria noastră făină pentru necesitățile personale (avem o moară specială), am observat un lucru interesant: oricum am fi cernut această făină, ea rămînea gri. Și atunci a apărut întrebarea...

Nume populare: iarbă-rădăcină, iarba cîinelui, iarbă-vierme, dinte de cîine, jiteț, jiveț, albei, chir, pir gros, pir mic, ragalie, tirau.....

Nu este vorba despre alcool, așa cum s-ar putea să ne gîndim. Există băuturi ale căror daună poate fi numită o bombă cu ceas. Cu toate acestea, sîntem obișnuiți să considerăm unele dintre ele chiar fiind folositoare...

Pe rafturile piețelor și magazinelor a început din ce în ce mai mult să apară brînza contrafăcută. Despre acest lucru a anunțat Asociația producătorilor de lapte (APM)...

Potrivit cardiologului William Davis, care a scris o carte despre una dintre cea mai populară cereală din lume, grîul modern este "o otravă cronică ideală"...

Doi cunoscuți experți medicali britanici au publicat în revista Daily Mail articole despre pericolul utilizării uleiurilor vegetale la pregătirea bucatelor. Aceștia sînt cunoscutul cardiolog și autor al multor lucrări științifice, precum și unul dintre liderii mișcării sănătoase...

Ayurveda spune că gheeul conține energia pură a Soarelui, iar această energie poate trata diferite boli, deoarece un spectru larg de afecțiuni sînt provocate de deficitul energiei Soarelui în organism...

Condimentele sînt medicamente eficiente în lupta împotriva bolilor cardiovasculare și chiar oncologice, avînd efecte dintre cele mai benefice…

Oamenii de știință olandezi au calculat cîți litri de apă se cheltuiesc pentru producerea unui kilogram de carne, a unei calorii și a unui gram de proteine...

Dacă e să o spunem pe scurt, sarea nu trebuie folosită suplimentar în alimente. Este suficient că aceasta este conținută în multe produse, ca și în legumele întregi. Dacă aveți îndoieli, măsurați nivelul de natriu din sînge...

Oamenii de știință chinezi au descoperit că consumul de nuci poate reduce riscul de dezvoltare a bolilor cardiovasculare...

Amestecînd suc de sfeclă, de morcovi și de mere, se obține o băutură care și-a cîștigat faima la nivel mondial pentru efectele sale uimitoare asupra sănătății. Ea a fost folosită pentru prima dată în medicina tradițională chineză în tratamentul cancerului pulmonar și al altor boli.

Are proprietăți antioxidante și chimioprofilactice...

Uneori credem că unele organe sînt mai importante decît altele, deoarece ele au o funcție mai semnificativă în organism...

Natura este plină de numeroase fructe pe care le putem folosi în beneficiul nostru. Ele ne pot ajuta să vindecăm multe boli dacă învățăm cum să le folosim în mod corespunzător...

Mass-media publică diferite opinii cu privire la inofensivitatea organismelor modificate genetic (OMG)...

Producția de zahăr rafinat, pe scurt, se reduce la următoarele: zahărul brut este mai întîi amestecat cu sirop de zahăr, dizolvîndu-se resturile de melasă care învelește cristalele...

Oamenii de știință de la Institutul Inimii „Sf. Luca” (SUA) și de la organizația non-profit Lahey Health au declarat că zahărul creează dependență și este un drog...