Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

упражнения

Жир на животе: что делать? Чаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию...
9241
Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возм...
674
Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в к...
9412
К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная с...
930
Экология здоровья: Кинезитерапия способствует излечению болезней, а также улучшению и поддержанию организма в здоровом с...
674
Человек, изучающий дыхание, очень быстро сам найдет, какие из этих упражнений лучше отвечают его требованиям в каждом от...
1002
В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительств...
1061
Будь в форме! Смотрите видео эффективных упражнений для тренировки всего тела   ...
12452
Советую смотреть всем! Так наглядно я еще не встречал! Упражнения в этом видео в основном охватывают упражнения для п...
8457
Очень эффективные упражнения для воротниковой зоны! Для всех у кого проблемы с шеей и воротниковой зоной. Всем кто ...
10205
Это замечательная альтернатива физическим упражнениям на укрепление позвоночника. Испробуйте этот метод – спина будет ...
13944
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около...
19452
Чтобы привести себя в форму, не обязательно ждать подходящего момента. Добившись видимых результатов один раз, Вам зах...
35143
О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки? Ценнейшая практика из Да...
152007
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками ум...
1091
Первое упражнение. Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяже...
955
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему к...
1848
Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели... Эта гимнастика основана на принципе со...
1879
Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратит...
1593
Экология здоровья: Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и б...
1969
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны...
1472
Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творч...
1266
Вы проводите в офисе восемь часов в день, сидя за столом и уткнувшись в монитор. Как в таких условиях сохранить здоров...
1025
Отпуск, командировка или лень не повод расслабиться и урезать тренировки. Эти 19 прекрасных упражнений можно выполнять...
1425
Мимическая гимнастика способна творить чудеса. В этой статье вы найдёте простые и эффективные упражнения, которые обра...
3246
Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собств...
3172
Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье... Первые проявления шейн...
10784
Предлагаемые упражнения улучшают кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза. Эти упражнения — п...
2575
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такие простые упражнения: на протяжении двух &ndash...
3565
Отличная статичная тренировка для дома! Укрепляет мышцы, а также сгоняет лишние калории!... Почувствовать волшебную ле...
2576
Эти глубокие мышцы поддерживают бедра, таз и позвоночник и играют важную роль в стабилизации и поддержке наших органов...
4839
Быстрый метод потери веса: сжигайте 100 калорий за 4 минуты! Регулярно делайте эти действия, и вы быстро поте...
2841
Отеки тела — это не только неприятные ощущения и некрасивый внешний вид, но и сигналы о внутренних нарушения...
18955
Несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Энергетическая гимнастика — это несколько прос...
2871
Выполняя эти два очень простых, но невероятно полезных упражнения вы не только стимулируете правильную работу внутренн...
5805
Многие люди часами вертятся в постели, прежде чем заснуть и не получают нужного отдыха. Когда это происходит регулярно...
2972
Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — б...
3079
Позвоночник ежедневно стоит поддерживать в тонусе и в ровном состоянии. Это гарантия молодости на много лет. Для того,...
3105
Вероятно, вы принадлежите к тому огромному большинству, которое располагает по утрам лишь несколькими драгоценными мин...
2860
Прощаемся с лишними килограммами легко! Сжигайте ненужные калории, благодаря этим упражнениям и сжигайте жир с живота ...
4004
Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же! Планирование вашей повседневной деятельности, безусло...
3874
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И сов...
4174
То, что официальная медицина называет «сердцем» — это ресивер, мотор по перекачке жидкос...
14664
Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели. Эта гимнастика основана на принципе сопр...
5347
Фантастика! Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Николай Амосов – кардиохиру...
7960
Начинайте сегодня! Даже если лето еще далеко, но вы хотите быть в отличной форме для жарких летних дней, вы должны нач...
8556
Здоровая спина — залог здоровья! Предлагаем эффективные упражнения для красивой осанки и против болей в спин...
6574
Не знал, что это возможно! Словосочетание «межпозвоночная грыжа» на слуху в наши дни. Чтобы понять...
15145
Достаточно просто на 10 минут перед сном сделать это! Боль в спине может быть спровоцирована целым рядом проблем: от з...
10078
1 2
ЧИТАТЬ ЕЩЕ