усталость

Без этого минерала не возможна полноценная работа нашего организма и мы начинаем болеть… Вот, что необходимо делать, ч...

Хроническое недосыпание, апатия, нежелание заниматься любимой работой могут являться признаками адреналиновой усталости....

В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную к...

За свою жизнь мы проводим во сне в среднем 20-25 лет. А стоит ли он того? Что если бы мы могли распоряжаться потраченным...

В моей практике (да и в своей жизни) я сталкиваюсь с запросами "я устал, я не могу" два раза в год: в ноябре-д...

Лайхфаки от психолога Оксаны Фадеевой, которые существенно облегчат жизнь вам и вашему ребенку! Плачет — уте...

Американские ученые составили список продуктов, которые вызывают усталость и бессилие. Возглавляют рейтинг исследовате...

Необычная, смена дистанции от рабочего места до яркого пятна (вазон, журнал, вентилятор), изменение высоты кресла, фон...

Вы почувствуете результаты уже после первого занятия! Это так здорово, попробуйте! Ноги очень важны для нашей жизни. Ч...

Психологи подтвердили народную мудрость о том, что улыбка способствует преодолению трудностей, — с той лишь ...

Усталость может быть вызвана многими факторами, начиная от психологических и физических до эмоциональных. В то время к...

Согласно исследованиям, один из 10 человек с приходом осени сталкивается с неприятными ощущениями, специфическими для ...

Если к вечеру ты чувствуешь гнетущую усталость, а сил хватает лишь на то, чтобы доползти до постели, значит, твой расп...

Усталость может быть вызвана многими факторами, начиная от психологических и физических до эмоциональных. В то время к...

Согласно исследованиям, один из 10 человек с приходом осени сталкивается с неприятными ощущениями, специфическими д...

1. Овсянка. Овсянка содержит магний, белок, фосфор и витамин В1 (тиамин) – питательные вещества, которые влияют на...

  Наверняка вы сталкивались с тем, что некоторые продукты вместо восполнения энергии, вызывают расслабленное состояние...

    Исследования, проведенные американскими специалистами-диетологами, установили, что некоторые продукты оказывают нега...

От чего только мы ни устаем! От тяжелой физической работы, от эмоционального и/или умственного напряжения, от бесс...