Здоровый образ жизни

Зарядка с утра – это удовольствие! Не верите? Значит, наверняка делаете что-то неправильно. Утренняя зарядка помогае...

Эмоциональное спокойствие и равновесие — две вещи, малодоступные современному горожанину. Мегаполис поставляет сво...

Об этом не принято говорить, но это нужно знать Паразит — организм, питающийся за счёт другого организма (хозяина...

Популярный американский автор статей по развитию личности Стив Павлина пришел к выводу, что самым мощным инструмен...

Как научиться отдыхать? Отпуск — событие долгожданное, но и пугающее одновременно. Вы же помните этот ад, который нач...

Медикам давно известна целебная сила алоэ вера – ещё в Х веке у вечнозелёного растения были обнаружены защитные свой...

Йога - это постоянное изучение и изменение себя. Это добровольная прочная связь, соглашаясь на которую, человек всту...

Приводим текст статьи Луиджи де Марчи, итальянского ученого о вирусе СПИД и что ему предшествовал 'свинной грипп'....

Работа в саду является эффективным средством против депрессии. Об этом свидетельствуют результаты деятельности кур...

Приводим текст статьи Луиджи де Марчи, итальянского ученого о вирусе СПИД и что ему предшествовал 'свинной грипп'....

Целебные косметологические свойства розы были известны ещё во времена правления прекрасной Клеопатры. Историки утвер...

На самом деле, чтобы быть всегда в форме, достаточно посмотреть... на детей и просто взять с них пример. Дети всегда...

Целебные свойства хвойных деревьев известны с давних пор. Воздух в хвойном лесу насыщен фитонцидами – веществами, с...

Оказывается, игра на ударных может помочь здоровью, создавая у пациентов ощущение глубокой расслабленности, снимая с...

Метод полоскания рта по утрам растительным маслом считается в аюрведической медицинской практике средством профилакт...

Если хотите жить дольше, вам лучше взбодриться прямо сейчас. Согласно результатам исследований, проведенных среди по...

У оптимистически настроенных людей крепче здоровье, и живут они дольше. Об этом идет речь в исследовании, в котором ...

Чтобы бороться с врагами, их нужно знать в лицо. Например, имеете ли вы представление о том, что разрушает ваши зубы...

Доказано, что некоторые болезни, например, онкологические, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная аст...

Очень часто пациенты приходят к врачу с просьбой: 'Выпишите что-нибудь для иммунитета, что-то мы часто болеем'. В эт...

Как сделать утро бодрым и добрым – эта тема остается актуальной всегда, вне зависимости от исторического времени и м...

Четвероногие целители нормализуют давление Кошкотерапия как метод лечения и профилактики применяется в одном из кибу...

Восхищаясь достижениями компьютерной техники, мы часто не задумываемся о том, что у каждого из нас на плечах находит...

В последние годы достижения генетики достигли впечатляющих масштабов, уже стала реальностью полная расшифровка индив...

Пропалывать грядки, собирать овощи, фрукты и ягоды - полезно для здоровья. Пожилые люди подвержены особому риску раз...

Лошади от природы одарены необыкновенной сверхчувствительностью. Если лошадь здорова и расположена к человеку, то он...

Беглый обзор китайской медицины Невозможно на шкале времени точно выделить точку появления совокупности феноменов, о...

Известно, что зубные щетки стирают эмаль с зубов, особенно теперь, когда с полной химизацией этого орудия гигиены нат...

Крепкий мужчина цветущего вида, по-бейсбольному размахнувшись, изо всех сил бьет увесистой палкой более мелкого юнош...

Загрязнение окружающей среды является, пожалуй, проблемой номер один во всем мире. Воздух, которым мы дышим, содержи...

Как быть здоровой и счастливой в 70 лет Считается, что природа именно женщину наделила особой выносливостью к физичес...

Из чего вообще складывается здоровье человека? Во-первых, на человека оказывает огромное влияние период внутриутробн...

Встречает "вечную весну" В современном мире у женщин много причин для того, чтобы начать заниматься единоб...

Лучше быть толстым и здоровым, чем худым и больным В исследовании, опубликованном в The Archives of Internal Medicin...

Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича вместе взятые: голод, чума и война. Уильям Гладстон ...

Излечивает то, что можно излечить, и помогает пережить то, что излечить нельзя Терапевтическое воздействие йоги дока...

Как известно, хлеб – это сытная, здоровая и полезная пища. Но многие ли знают, что издавна на Руси с помощью хлеба л...

Чистота — необходимое условие здоровья. Как стать чистым в нашем экологически (и не только) грязном мире? Доброволь...

Ну вот, всего три дня проработал и опять заболел! Что начальство скажет? Ничего, поборемся! Скорей побегу в аптеку...

Подушка – один из главных элементов постельных принадлежностей. Она поддерживает голову человека в удобном положении...

От чего только мы ни устаем! От тяжелой физической работы, от эмоционального и/или умственного напряжения, от бесс...

Глаз обязан бытием своим свету. И.В. Гете 'Здоровье к человеку приходит через глаза'. В истинности слов замечател...

После отличного зимнего отпуска все полны бодрости и сил: готовы и к работе, и к кризисам, и к многочасовым совеща...

Недосып повышает шансы вирусной инфекции Мы уже писали о том, что лишний час сна спасает сердце, уменьшая опасность ...

Мягкое очищение природными средствами Когда речь заходит о ежедневном уходе за кожей, косметологи, как правило, по...

Йога — это способ лучше понимать себя и чувствовать в себе здоровье, уверенность и счастье каждый день. Начиная изуч...

И ведь не поверите, нагайкой! Самое обычное средство было. Чуть начался насморк, появилась общая слабость, первые сим...

Лучшая косметика – натуральная. Об этом знает каждая женщина, и поэтому, наверное, каждая хотя бы раз пробовала взят...

Лишний час сна на треть уменьшает обызвествление (кальциноз) коронарных артерий, сообщают ученые. Исследование Крис...

В наше время, у людей, как никогда раньше возникает большое количество проблем, связанных со сном. И нужно сказ...