Alimentaţie sănătoasă

Andrea Galli, bucătarul-șef al restaurantului „Osteria Bianca” a inventat pentru perioada de vară ...

Zilele însorite ne dăruiesc nu doar o dispoziție bună și o mulțime de amintiri, dar și o mulțime de fructe a...

Patria nucului este Asia mică și cea centrală. Nucul mai este numit „sărbătoarea creierului” și &a...

Mulți dintre noi știu că iarba grasă este o buruiană nefolositoare, însă acest articol va dezvălui niște luc...

Ingrediente: Curmale Stafide Migdale Mod de preparare: Curmalele și stafidele se spală, se usucă. Totul se mărunțește ...

În borcanele sterilizate se pun legumele spălate (ceapă, roșii, conopidă, castraveți, morcov, dovlecei etc.)...

Patria acestui arbust este America de Nord. Acolo ea creștea de veacuri ca o buruiană pe malul rîurilor și l...

Doriți să scăpați să sărurile acumulate în organism și care pot cauza complicații dureroase? Luați două frun...

Acele de pin, verzi și suculente iarna și vara, puțin suc de lămîie și apă de la fîntînă...

Beneficii unice ale nucilor încolțite După conținutul de substanțe nutritive, nuca depășește: - Pî...

1. Așezați în celule căpșuna împreună cu feliile de lămîie, adăugînd puțină ap...

Tulpinile cu spori ale acestei plante sînt bogate în zahăr, vitamina C și caroten. Acestea se cons...

Fiecare dintre noi, măcar o dată în viață a administrat pastile de aspirină. Aspirina se ia în caz...

Puțin dintre noi se gîndesc cît zahăr consumă. Statistica arată că în medie, un om consu...

Ştim cu toţii că legumele şi verdeaţa sînt utile. Dar în ce anume constă puterea lor şi de ce s&am...

Dovleceii sînt plante anuale, din familia bostănoaselor. Dovlecelul este considerat o legumă foarte folosito...

Îţi vom povesti cum să scapi de kilogramele în plus cu ajutorul a trei produse: lămîia, ...

Florile de tei distrug bacteriile din organismul omului, elimină urina și transpirația din organism, scade febra. Pent...

Hipertensiunea arterială este o problemă cu care se confruntă mulți. Ea creează disconfort și este foarte periculoasă....

Conopida este o varză cu inflorescențe. E cea mai hrănitoare și folositoare dintre legume. Proprietățile curative ale ...

Produsele apicole sînt produse indispensabile ale vieții omului. Cînd vorbim despre produse apicol...

Datorită componenței bogate și concentrate de substanțe active, ardeiul iute se utilizează în cu succes medi...

Proprietăţile curative ale acestei băuturi este determinată de componenţa plantei de bază – clorofilă, acidu...

Se spune că „toate bolile sînt de la nervi”. Într-adevăr, în cazul s...

Consumul crudităților în cantități mari sporește numărul de compuși antiinflamatori și antioxidanți &ici...

Această nucă este bogată în antioxidanți, vitamina E, acizi, proteine și foarte mulți nutrienți. Utilizarea ...

Cît e de folositor laptele de capră și e adevărat că acesta are proprietăți aproape fermecate care asigură o...

Dulciurile nu sînt inamicii sănătății sau un balast. Ele sînt necesare pentru producerea endorfine...

Cultura consumului ceaiului din ierburi are rădăcini în trecutul îndepărtat. În istoria ...

Beneficiile și nocivitatea nucilor au fost studiate din timpuri străvechi și acestea rămîn pînă &a...

Cu toții cunoaștem cît de utile sînt vitaminele, de aceea mulți se străduiesc să mănînce...

Pentru aceste bucate neobișnuite sînt necesare produse obișnuite. Bomboanele se pregătesc foarte ușor, iar g...

Dacă considerați că tot ce crește în curte în afară de gazon este gunoi, atunci greșiți amarnic și...

Sucul proaspăt de urzică conţine vitaminele C, K, B2, caroten, acid pantotenic, clorofilă, săruri de fier, potasiu, ca...

Totul e simplu! Ceţi avea nevoie de susan necurăţat, miere şi apă. Dacă măcar o săptămână-două veţi bea un p...

Numeroase studii au indicat ca ceaiul de hibiscus poate reduce presiunea arteriala precum o fac si tratamentele medica...

Cercetătorii au stabilit că şi ceapa albă şi verde sunt benefice, însă ceapa roşie are efecte uimitoare asup...

Smoothie nu întotdeauna trebuie să fie dulce. Vă propunem rețeta unui coctail picant pentru sporirea metabol...

Despre proprietăţile miraculoase ale strugurilor se cunoaşte încă e pe timpurile lui Hipocrate. Omul a plant...

Orice tip de varză este un cadou pentru cei ce slăbesc. Toate tipurile au puține calorii, în 100 g &ndas...

Vreau să ofer o rețetă a ceaiului meu preferat celor care țin la sănătatea lor. El este bun pentru eliminarea toxinelo...

Astăzi toți știu că măceșul este cea mai importantă sursă vegetală de vitamina C. Fructele de măceș conțin de 50 de or...

Majoritatea oamenilor nu percep verdeața drept o mîncare separată, considerînd că verdeața este m&...

După catastrofa de la Cernobîl, savanții au făcut măsurări de radiație în culturile plantate &...

Rucola, cunoscută și sub alte denumiri ca voinicia sau varza nemțească a fost populară întotdeauna. Or, gust...

O rețetă veche rusească. O ridiche (în rețeta originală – ridiche neagră) și o sfeclă mare se spal...

Datorită componențe unice, semințele de in pot preveni și trata un șir de boli de diferită etimologie: de la constipaț...

Sănătatea omului depinde direct de produsele alimentare și apa pe care le consumă. Savanții au demonstrat nocivitatea ...

Strămoșii noștri pregăteau din timpuri străvechi această băutură miraculoasă pentru sănătate, iar în prezent...

Se recomandă alimentarea cu produsele, crescute și produse în localitatea de trai și „în...