долголетие

Мы хотим познакомить вас с человеком, который сумел сохранить крепкое здоровье на протяжении десятилетий — доктором Хиро...

1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться... 3. Худейте. С возрастом пе...

Есть занятия, которые человечество не просто практиковало тысячелетиями — они формировали саму ткань жизни. Садоводство ...

1. Купите велосипeд. 2. Влюбитесь. Ничто так нe дисциплинирует тело, как желание нравиться... 3. Худей...

Есть формы движения, которые не требуют усилия воли. Они не выглядят как тренировка, не обещают быстрых результатов и не...

1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться... 3. Худей...

168 лет жил он в своём родном селении Барзаву. Установив беспрецедентный рекорд долгожительства. В документах Муслимова ...

Лет 10 назад многие мои знакомые, старше на 20-30 лет стали в один голос твердить, что отказались от просмотра телевизор...

В то время как многие её ровесники выбирают тихие прогулки и отдых, Мэри Коронеос из Норволка (Коннектикут, США) приходи...

Мы привыкли искать секрет долголетия в зелёных смузи, суперфудах и строгом режиме дня. Но исследования всё чаще подтверж...

Япония всегда ассоциировалась с мудростью и гармонией, но история Шигеаки Хинохары поражает особенно. Он прожил 105 лет,...

Хедда Болгар — яркий пример того, как можно не просто дожить до ста, а прожить каждый день осмысленно. До 103 лет она ...

Академик Бехтерев, посвятивший жизнь изучению мозга, однажды сказал: лишь 20% людей смогут уйти из жизни, сохранив ясн...

Ходьба — это простое и доступное занятие, которое помогает оставаться энергичным каждый день. Исследования показывают:...

Сергей Бубновский, известный врач и автор книг, однажды сам выбрался из лап болезни не с помощью таблеток, а благодаря д...

В 1922 году газета из Миннеаполиса опубликовала загадочный некролог. Сообщалось, что вождь Белый Волк, также известный к...

Некоторые люди умудряются оставаться бодрыми и активными даже в преклонном возрасте. Их секрет — в образе жизни, привычк...

Когда речь заходит о питании, способствующем долголетию, многие представляют себе сложные диеты и жесткие ограничения. О...

Продолжительность жизни зависит от множества факторов. Генетику и случайности мы контролировать не можем, но есть вещи, ...

Вы когда-нибудь задумывались, насколько окружающая среда и образ жизни влияют на наше долголетие? Простые привычки и осо...

Как сохранить энергию, молодость и отличную форму даже после 70 лет? Марк Сиссон — живое доказательство того, что возрас...

Лучшая физическая активность для долголетия это  ухаживание за собственным садом... ...

От Франции до Индонезии: в чем секрет рекордного возраста?Долгожители — одна из самых интригующих загадок человечества. ...

Старость в радость Американский исследователь Дэн Бюттнер решил разгадать тайну долголетия островитян. С этой целью он в...

Журналист Джудит Грэхем рассказывает о Хильде Яффе, 102-летней женщине, которая ведет самостоятельный и активный образ ж...

Потрясающий пример того, что "движение - есть жизнь!". Этой милой барышне 88 лет! Вы посмотрите, к чему ведёт ...

А через 15 лет столетних долгожителей в Японии будет более миллиона человек. Почему? Таких достижений по продолжительнос...

Голодание улучшает здоровье и увеличивает годы жизни. ...

'Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без останов...

Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в со...

Наконец-то выяснили почему одни живут долго, а другие нет... ...

Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. И вот почему... Когда...

То, что мы считаем злостным сорняком, в Японии с давних пор возделывают как ценную культуру под названием 'ГОБО'. И это ...

Хотите сохранять бодрость, душевную гармонию и высокий уровень энергии.Мы собрали 33 действенных совета от целителей, эн...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дож...

Ван де Шунь обрел популярность в 79 лет...

Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать, и мы подчиняемся.Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла...

Как–то доставила 'скорая помощь' в одну московскую больницу мужчину с множественными переломами ребер. Травмы он получил...

Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Профессор...

Откроем самый простой секрет долголетия. Его описал ещё Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал, что самый сущес...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот му...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина д...

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной с...

Какие ассоциации у вас вызывают слова 'конкурс красоты'? Наверняка вам сразу же представляется выстроенная в линейку к...

Пусть у нас не получится прожить 200 лет, зато свою старость мы можем встретить в бодром здравии, благодаря этому реце...

10 жизненных правил от Николая Дроздова. Как известно, ему 82 года и он давно ведет здоровый образ жизни, много путешест...

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина д...

В Австралии очень длинный средний срок жизни — 85 лет. Пенсия наступает в 55–65 лет. Остаётся ещё примерно 20–30 лет на ...

Старейший из ныне живущих австралийцев раскрыл секрет долголетия. Декстер Крюгер (Dexter Kruger), проживающий в...

Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения '...