витамины

Овощи и зелень — неотъемлемая часть здорового питания. Но почему они так важны? Мы собрали 10 интересных фактов, которые...

Вот уже несколько лет готовлю эту смесь — и сезонные болезни обходят стороной!  Ингредиенты: ...

После аварии на Чернобыльской АЭС учёные проводили замеры уровня радиации в сельскохозяйственных культурах, выращенных...

В 1976 году в СССР было введено ограничение на использование микроволновых печей из-за опасений о их влиянии на здоров...

Арония, которую ещё называют черноплодной рябиной, — не просто дикая ягода с насыщенным тёмно-фиолетовым оттенком, а н...

Кинза — зелень, которая моментально вызывает эмоции. Одни от неё в восторге, другие не переносят её запах, но равнодуш...

Чем больше цветов на вашей тарелке, тем крепче здоровье и выше жизненная энергия! Красные – поддерживают здоровье сердц...

Порошок из листьев хрена: натуральная альтернатива таблеткам. Порошок из листьев хрена — это настоящая кладовая витамин...

Сейчас время, чтобы не упустить возможность собрать молодую крапиву. В этот период её побеги особенно нежные и насыщены ...

Хвощ полевой — растение с удивительным химическим составом и широким спектром целебных свойств.  Состав и активные ве...

Полезные свойства лишайников были известны человечеству с глубокой древности. Уже в Египте фараонов и в Европе времён Ср...

Эффективный природный рецепт для очищения и укрепления здоровьяПрофессор В. В. Ефимов разработал метод экспресс-очищения...

Это не просто ароматная приправа, а настоящий живой антибиотик, знакомый каждому. Базилик издавна почитался в культура...

Живые организмы обладают поразительной способностью к восстановлению — это естественный дар, способный преодолеть любую ...

С калиной в мире – аптека не в чести! Целебные дары калины знакомы человечеству с древности. В ней нет ничего лишнего —...

1. Шпинат + киви + бананЭтот освежающий смузи подарит заряд энергии и витаминов. Шпинат помогает очищать организм от ток...

О важности для здоровья каждого из 8 соединений, объединенных в эту группу, рассказывают врач и нутрициологЗерновая обол...

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН - это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, больше уп...

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помога...

Первое десятилетие XXI века. Мир вступил в эпоху новых синтетических препаратов, по крайней мере, так утверждают фармаце...

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчат...

Все люди знают, что полезно - все натуральное, а искусственная еда может быть лишь только вкусной, но совершенно не по...

Таким способом можно выращивать большенство растений...   ...

То, что можно сделать зимой и не только... ЗЕЛЁНЫЙ КОКТЕЙЛЬ 3 яблока или груши, большой пучок зелени (листьев салата, ...

Эта статья для тех, кто уже потерял всякую надежду привести своё тело в форму и выглядеть великолепно этим летом. Рано...

Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокачанную капусту, которая содержит антоциды,...

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчат...

Мы едим бесполезные и часто вредные сладости, а потом покупаем витамины в аптеках, чтоб лечиться от болезней, которые ...

Если вам хватает всех витаминов, то вы полностью будете здоровы, но если каких то не хватает, то скорее всего тело дас...

Создайте баночку витаминов. Для взрослых и детей. Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 1...

Все знают о пользе витаминов, многие стараются не только есть вкусную и полезную пищу, но и принимать витамины, часто ...

С детства для многих из нас запах мандаринов стойко ассоциируется с зимними морозами и празднованием Нового года. Когд...

Если вы хотите правильно питаться в этом году, вы должны начать с звездных продуктов этого месяца. Даже в середине зим...

На улицах наших городов осень. И пусть она еще не полностью вступила в свои права – нет еще ни золотистой ли...

Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует н...

Наши волосы вырастают примерно на 1 сантиметр в месяц, а самое важное для роста новых здоровых и крепких волос &nd...

Лимон может быть использован не только в приготовлении пищи, но и для лечения заболеваний. Вот 4 болезней, когда эффек...

Ученые из Мичиганского Университета здравоохранения провели эксперимент, в результате которого пришли к выводу, что ви...

Всем известно, что лучшим питанием для грудного ребенка является грудное молоко, но не все понимают насколько оно уник...

Нам знаком приятный привкус чуть поджаренных тыквенных семечек. Их можно добавлять к выпечке, салатам и соусам, мясным...

«Солнечный витамин» в последнее время пользуется заслуженным вниманием, поскольку он играет ключев...

В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюм...

Американские ученые утверждают, что в состав грецких орехов входит много полезных веществ для человеческого организма....

Это целебное сочетание продуктов вылечит вас от любой болезни, поскольку оказывает совершенно удивительное влияние на ...

Зеленые оливки – это средиземноморский деликатес, придающий дополнительный аромат многих блюдам, салатам и л...

Чтобы избавиться от жажды, охладиться и выпить что-то вкусное следуй советам немецких специалистов. 1. Какао - это хор...

Огурцы – одни из наших самых любимых овощей. Они рано дают урожай, вкусны, питательны и очень полезны для ко...

Все люди знают, что полезно - все натуральное, а искусственная еда может быть лишь только вкусной, но совершенно не по...

Можно восхищаться пчелами, их слаженностью и усердием. Наблюдать, не отрываясь, за их мерным жужжанием, за "танца...

Лекарственные растения успешно лечат очень многие болезни, но не все, и это надо понимать. В некоторых случаях эффекти...