Sfaturi utile

Viața ta depinde în proporție de 90% de tine însuți și doar de 10% din circumstanțele, care &i...

Avocado este un adevarat superstar intre alimente si una din cele mai mari surse de grasimi “bune”...

Presiunea psihologică, la care suntem supuși din cauza problemelor la serviciu și acasă, provoacă o nervozitate sporit...

  Purgaţia terapeutică este cea mai eficientă modalitate de purificare a organismului. Elimină toxinele din i...

Crema antirid poate fi pregătită foarte ușor în condiții casnice, din ingrediente naturale. Timp de o săptăm...

Pentru a se revigora dimineața sau în timpul zilei, mulți dintre noi beau cafea folosesc energizanți artific...

Majoritatea oamenilor îi acuză pe alţii de necazurile lor sau de soartă, aşa e mai simplu decît să...

Odată cu venirea primăverii, furnicile încep să ocupe casele noastre. Din fericire, există metode naturale d...

Cum să procedezi atunci când faci cumpărăturile sau când găteşti, ca să reduci cantitatea de m&...

Nutriționiștii au anunțat o "listă neagră" a produselor care nu sînt potrivite pentru micul dejun....

Designerul britanic Tom Hatfield a construit o sanie funcțională folosind brazii de Crăciun lăsați pe marginea drumulu...

În această perioadă a anului, temperaturile scăzute, vîntul şi precipitaţiile sînt facto...

În perioada cînd crește numărul de îmbolnăviri cu gripă și infecții respiratorii virale ...

În lumea noastră plină de birouri și mâncare fast-food dieta sănătoasă pare a fi ceva incredibil d...

Știați că hârtia de împachetat cadouri ajunge, de cele mai multe ori, la gropile de gunoi? Aceasta...

Frigul se apropie și intrăm în sezonul răcelilor și gripelor. Health.com a consultat zeci de experți și a al...

Nu trebuie sa cheltui lunar zeci de mii de lei pentru a fi sanatos. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa-ti atingi...

Cu siguranta stii cat de mult afecteaza pielea produsele conventionale de ingrijire si cosmeticele. Peste 1300 de ingr...

Te doare o măsea? Până să ajungi la medicul stomatolog, poţi încerca mai multe leacuri băbeşti car...

Gândurile fug în toate părțile, nu poți să te concentrezi și ai senzația că ceva nu este bine. Se ...

1. Un pahar de apă băut înaintea unei mese te ajută să ai o digestie mai bună. De asemenea, stimulează activ...

Multi oameni au inteles importanta ritualului de dimineata. Totusi, dimineata incepe in noaptea care o precede. Cu alt...

O echipă de cercetători chinezi a efectuat de curînd o meta-analiză în cadrul căreia au examinat 1...

Pe străzile oraşelor noastre e toamnă. Aceasta încă nu a intrat pe deplin în drepturile sale: &...

Vreau sa va prezint o reteta simpla, foarte eficienta pentru tot felul de boli. Aveti nevoie de o ceasca de otet de me...

Oboseala cronica poate fi cauzata de un numar mare de factori de la cei fizici si psihologici pana la cei emotionali. ...

Reciclăm doar 10% dintre piesele de mobilier uzate. Aceasta deşi valorificarea lor este o afacere cât se poa...

Afară e toamnă: vremea e umedă, dar gerul încă nu s-a lăsat. Este momentul propice pentru răspîndi...

În fiecare toamnă îmi pun mâinile în cap când văd toate aceste nenum...

Nu doar copiii, ci și adulții suferă de infecții respiratorii acute. Febra, secrețiile nazale și tusea anulează planur...

Laptele crud este nectar pentru persoanele care depun efort fizic si intelectual. Racoritor, usor, uleios, pur si hran...

Conform studiilor de specialitate, una din 10 persoane se confruntă, odată cu venirea toamnei, cu stări neplăcute, spe...

Toxinele absorbite de la nivelul tubului digestiv trec in limfa si in sange, circuland apoi in intregul organism. Ele ...

Săpunul de casă este doar una dintre soluţiile de reciclare a uleiului alimentar uzat care, aruncat în chiuv...

Jon Gabriel cantarea, in 2001, 185 de kilograme. Dupa ce a incercat toate dietele posibile, a realizat un sistem propr...

Mama Natura ne ofera adevarate comori pentru sanatate, iar una din acestea este urzica. Nu ramane decat sa fim constie...

Dacă doriți să vă redobândiți aspectul de odinioară fără a merge la sala de sport și în același ti...

Dacă spre seară ești total obosit și ai forțe doar pentru a ajunge în pat, înseamnă că ai un regim...

Dieta dezechilibrată, săracă în vitamine şi minerale, reprezintă un factor important care determină căderea ...

În toate religiile lumii se obișnuiește a citi rugăciuni înainte de luarea mesei. Acest lucru este...

În urma unui experiment, cercetătorii britanici au ajuns la concluzia că pentru oamenii, care au grijă de si...

Cercetătorii au realizat un studiu privind persoanele care mănîncă mai tîrziu şi cele care măn&...

Un mod neobișnuit, dar foarte eficient de a depăși depresia și starea proastă de spirit au propus oamenii de știință d...

Se ia un pumn de muguri tineri de pin (30-50g), preferabil de o lungime de 2-3 cm, culese de pe crengile de v&acir...

Cancerul este o boală greu de învins, dar care poate fi prevenită. Trebuie doar să ai un stil de viață sănăt...

Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa excese...

Bolnavii de reumatism, sciatica, artrita, artroza, oase si dinti, pe cat posibil trebuie sa consume produse bazice. Se...

Există 7 motive serioase pentru care trebuie să începeți ziua cu un pahar de apă cu suc de lămîie,...

Plantele de apartament nu sunt doar pentru decor. Plantele pot curata aerul din casa si ofera o serie de beneficii pen...

Cum computerul a devenit necesar și inevitabil în viața de zi cu zi, mai ales dacă lucrezi cîte 8 ...