Человек и здоровье

Почему здоровое питание важно?В мире, где быстрые перекусы и обработанные продукты стали частью повседневной жизни, осоз...

Подорожник – универсальное растение, распространённое по всему миру: от Европы и Азии до Америки, Африки и Новой Зеланди...

Исследования и личный опытШвейцарский врач и йог Гизела Шмидт, посвятившая годы изучению воздействия пророщенного зерна ...

Почему правильное питание – основа здоровья?Здоровье человека складывается из множества факторов: сбалансированного ра...

О пользе пряностей и специйПряности и травы не только придают особый вкус блюдам, но и обладают множеством полезных свой...

Амарант называют идеальным растением XXI века, и это звание он получил заслуженно. Его уникальный химический состав дела...

Щелочной травяной сбор по рецепту Караваева — ключ к гармонии и здоровьюИсследования показывают, что щелочной баланс игр...

"Простые способы часто оказываются самыми эффективными", — отмечает диетолог и фитотерапевт Эрин Ловелл Веринд...

Хотите избавиться от лишних сантиметров на талии, но не готовы к долгим пробежкам или занятиям йогой? Эти простые, но ...

Простой и действенный способ поддержания здоровья, который не вызывает привыкания и эффективно очищает слизистые дыхател...

ВведениеПитание — это не просто способ утолить голод, а мощный инструмент, влияющий на наше физическое и эмоциональное с...

10 продуктов, которые помогут вашему телу приятно пахнутьТо, что мы едим, влияет не только на здоровье, но и на естест...

Тема очищения организма вызывает множество споров. Одни прибегают к радикальным методам, включая литры масел и лимонного...

Лимфатическая система играет критически важную роль в очистке организма. Она движется снизу вверх, транспортируя токси...

Не помогает зубная паста? Хочешь отказаться от химии? Эти рецепты помогут тебе перейти на натуральную и безопасную альте...

ВведениеБез специй наши любимые блюда не были бы такими вкусными и ароматными. Именно они придают пище особый характер, ...

Фрукты и овощи – важная часть рациона, но не все их комбинации полезны. Некоторые сочетания могут вызывать неприятные по...

Многие специалисты, изучая влияние стволовых клеток, отмечают не только их способность восстанавливать органы, но и со...

Здоровое питание – это не просто тренд, а важная составляющая полноценной жизни. Пища влияет на наше самочувствие, энерг...

Современные исследования показывают, что закисление организма – одна из главных причин множества заболеваний. Нарушение ...

Печень играет важнейшую роль в нашем организме, фильтруя токсины и поддерживая общее здоровье. Если этот орган перегруже...

Аспирин – популярное средство, но не без побочных эффектовЭтот препарат используется для снятия жара, воспаления и боли,...

Доктор, который не выписал ни одного свидетельства о смертиЗа 40 лет врачебной практики известный японский гастроэнтерол...

Так и хочется назвать этот крем именно так — домашний и волшебный! Его рецепт мне открыла 69-летняя соседка, которая, ка...

Овсяный кисель — это не просто традиционный напиток, а настоящий эликсир здоровья. Он полностью натуральный, вкусный и...

Чашка ароматного травяного чая – это не только приятный ритуал, но и натуральный способ справиться со стрессом. В отличи...

Попробуйте этот натуральный утренний напиток, который поможет вашему организму очиститься и ускорить процесс сжигания жи...

Каждый день наш организм сталкивается с множеством микроорганизмов, и далеко не все из них безобидны. Вирусы и патогенны...

Массаж — это древнее искусство исцеления, известное еще со времен древних китайцев, индусов, персов и египтян. Даже Гипп...

Забота о здоровье сердца и сосудов – это неотъемлемая часть долгой и активной жизни. К сожалению, атеросклероз – опасный...

Следующей модной диетой может стать яблочная диета. Новое исследование показало, что одно яблоко в день избавляет от лиш...

После 50 лет у моей мамы начали периодически неметь пальцы рук и ног. Одна знакомая медсестра объяснила, что это может б...

Вегетарианство, изначально связанное с культурными и религиозными традициями, сегодня становится осознанным выбором милл...

Продолжительность жизни зависит от множества факторов. Генетику и случайности мы контролировать не можем, но есть вещи, ...

Если вы чувствуете усталость, головокружение, тошноту или замечаете проблемы с пищеварением и кожей, возможно, ваша пече...

Вы не можете заснуть, чувствуете усталость, а волосы и ногти стали слабыми? Возможно, ваш организм подаёт тревожные сигн...

Вы когда-нибудь задумывались, насколько окружающая среда и образ жизни влияют на наше долголетие? Простые привычки и осо...

Это удивительное растение не только придает саду декоративность круглый год, но и приносит вкусные, съедобные ягоды с ма...

Чеснок издавна используется для поддержания здоровья сердца и сосудов. Он может помочь при высоком давлении, атеросклеро...

Ваша кожа впитывает все, с чем контактирует, включая шампуни. Поэтому важно, чтобы уход за волосами был максимально на...

В последние годы народная медицина вновь становится популярной, а эффективность натуральных средств подтверждается все ч...

В Молдове бузина растет повсюду, но в Европе ее культивируют для чая, лимонадов, соков, хлеба и десертов. Если у вас в с...

Задержка жидкости в жировых тканях — одна из причин отеков, лишнего веса и целлюлита. Когда обмен веществ замедляется, д...

Гипертония — распространенная проблема, с которой многие борются годами, принимая лекарства и посещая врачей. Однако сущ...

Этот ароматный и полезный напиток сочетает в себе силу пяти натуральных ингредиентов, которые помогают очищать организм,...

Как сохранить энергию, молодость и отличную форму даже после 70 лет? Марк Сиссон — живое доказательство того, что возрас...

Обязательно включите в свой рацион корень имбирь, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания. Вот ...

Перекись водорода не только отлично поможет вам отмыть ванну, туалет, кафель, холодильник и т. д., не только дезинфици...

Полезные свойства имбиря удивляют снова и снова! Имбирь чрезвычайно полезен для потери лишнего веса за очень короткий...

Спирулина является цианобактерией, способной выполнять фотосинтез, как растения. По словам специалиста питания Роберт...