Здоровая пища

Природа — древнейший врач и целитель! Задолго до появления синтетических антибиотиков в XX веке, человечество пользова...

Если у вас и ваших близких нет аллергии на пыльцу, попробуйте приготовить одуванчиковый мед — натуральное лакомство с це...

Красота начинается изнутри, а её основа — здоровье. Один из ключевых факторов женского здоровья — гормональный баланс, в...

Весна приходит не только с теплом, но и с пробуждением древней памяти — памяти о том, что пища может расти сама, без вме...

Культура медленной смерти....  "Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом. Надо понимать, что органи...

Исследования и личный опытШвейцарский врач и йог Гизела Шмидт, посвятившая годы изучению воздействия пророщенного зерна ...

Варенье из плодов рябины обладает не только лечебным эффектом, но и прекрасным вкусом.Один килограмм плодов залейте холо...

Друзья, делимся своим опытом приготовления живой хлебной закваски! Существует множество способов её выращивания, но мы в...

Один из самых продаваемых товаров в мире – бутилированная вода. Ее продажи растут ежегодно на 10%, а глобальный рынок оц...

После долгой зимы человек, как и земля, выходит из состояния покоя. Организм, переживший месяцы нехватки солнечного свет...

Овощи и зелень — неотъемлемая часть здорового питания. Но почему они так важны? Мы собрали 10 интересных фактов, которые...

Вы когда-нибудь обращали внимание на коды на наклейках бананов? Оказывается, они могут рассказать многое о способе их вы...

Сушка – один из самых удобных способов сохранения продуктов на зиму. В зависимости от климатических условий плоды можн...

Пища — одна из самых личных и одновременно самых масштабных форм взаимодействия человека с природой. Каждый приём пищи с...

Чеснок издавна используется для поддержания здоровья сердца и сосудов. Он может помочь при высоком давлении, атеросклеро...

Амарант называют идеальным растением XXI века, и это звание он получил заслуженно. Его уникальный химический состав дела...

Нам потребуется: Хвоя (иголки) — 100 г Лимон небольшой (по вкусу) Мед (добавить по вкусу)&...

Репа — одно из древнейших культурных растений, известное человечеству более 4000 лет. В Древней Руси она занимала важное...

Анатолий Измоденов утверждал, что человеку для полного счастья нужен только лес: он и накормит, и напоит, и согреет, и в...

Известный журнальный обозреватель Карен Шаинян написал в свежем номере журнала 'Men`s Health' авторскую колонку 'Не убой...

1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях — 90 %. Таким образом, кпд мясной пищи (отношение энерги...

Овсяный кисель — это не просто традиционный напиток, а настоящий эликсир здоровья. Он полностью натуральный, вкусный и...

Этот творог не вызывает брожения, легко усваивается и радует нежным вкусом. Попробуйте приготовить простое, но невероятн...

Вы когда-нибудь задумывались, какой хлеб кладёте в корзину в магазине? Возможно, вам приходилось слышать о вреде дрожжев...

Следующей модной диетой может стать яблочная диета. Новое исследование показало, что одно яблоко в день избавляет от лиш...

Известный нидерландский врач Корнелиус Моэрман, посвятивший десятилетия изучению и лечению рака (скончался в 1988 году в...

Звездчатка, более известная как мокрица, — удивительное растение, богатое полезными веществами. В её зелени содержится б...

Даже самые полезные продукты могут оказаться вредными — предупреждает диетолог Людмила ДенисенкоМногие из нас уверены, ч...

Клин клином выбивают – гласит народная мудрость, этот совет можно применить и в случаях слишком обильных праздничных ...

Традиционный обильный праздничный стол оставил следы не только в виде лишних килограммов, но и в том, что касается душ...

Фрукты и овощи – важная часть рациона, но не все их комбинации полезны. Некоторые сочетания могут вызывать неприятные по...

Друзья, а вы уже выращиваете микрозелень? Это же настоящая магия — всего за 7-10 дней из крошечных семечек получается це...

Куркума — одна из немногих специй, одинаково ценная для здоровья, кулинарии и косметики. Её свойства кажутся бесконечным...

Вас заставили в него поверить. Утренний приём пищи не 'самый важный' — он просто выгодный для компаний, которым нужно пр...

Этот солнечный напиток не только вкусный, но и невероятно полезный — заряжает энергией и поднимает настроение даже в сам...

Ингредиенты:Тыква (очищенная) — 900–1000 гСахар — 4 стаканаАпельсины — 2 сочных Лимоны — 2 шт. Щепотка...

Клюква — не просто северная красавица с терпким вкусом, а настоящий кладезь пользы. Наши предки недаром называли её 'лес...

Ингредиенты:  тыква — 7 кг (очищенная, без кожуры и семян) вода — около 15 л апельси...

Некоторые натуральные продукты способны не просто поддерживать здоровье, а способствуют восстановлению тканей позвоночни...

В Аюрведе говорится, что гхи содержит в себе чистую благостную энергию Солнца, и эта энергия способна лечить различные...

1. Соус песто из петрушкиИнгредиенты:3 чашки — свежая петрушка без стеблей200 гр — орехи кешью или миндаль50 мл — оливко...

Предлагаем вашему вниманию три простых рецепта домашних энергетиков — исключительно натуральных, доступных и безопасных ...

Через еду очень просто управлять обществом. Вкусовые пристрастия делают человека слабым и зависимым. Контроль над базовы...

Татьяна Шиманская, разработчик революционной отечественной технологии производства экологически чистого сахара:,,В тради...

Завтрак, который поможет наладить работу кишечника и избавиться от запоров!Если вы чувствуете тяжесть в животе или страд...

- У принимающих алкоголь людей блокируется интуиция, и ими легко управлять!  - Алкоголь нарушает обмен веществ в тканях ...

Обязательно включите в свой рацион корень имбирь, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания. Вот ...

Многие слышали о целебной силе меда, пыльцы и прополиса, но мало кто знает о таком удивительном продукте, как пчелиная п...

Вы фанат гуакамоле? Отличные новости — главный ингредиент этого соуса, авокадо, — настоящий кладезь пользы для здоровья....

На территории Древней Руси дуб всегда почитался как священное дерево, символизируя мужскую силу и энергию. Считается, чт...