Alimentaţie sănătoasă

Are proprietăți antioxidante și chimioprofilactice... Tinctura de chimen ajută în cazul unor probleme cu dig...

Uneori credem că unele organe sînt mai importante decît altele, deoarece ele au o funcție mai semn...

Natura este plină de numeroase fructe pe care le putem folosi în beneficiul nostru. Ele ne pot ajuta să vind...

Mass-media publică diferite opinii cu privire la inofensivitatea organismelor modificate genetic (OMG). Însă...

Producția de zahăr rafinat, pe scurt, se reduce la următoarele: zahărul brut este mai întîi ameste...

Oamenii de știință de la Institutul Inimii „Sf. Luca” (SUA) și de la organizația non-profit Lahey ...

Condimentele sînt medicamente eficiente în lupta împotriva bolilor cardiovasculare și ch...

Un produs natural puternic și ușor de folosit este apa cu miere. Iată cum se prepară. Rețeta: Dizolvați o linguriță de...

Acest videoclip arată clar ceea cu ce ne hrănesc și ne ”adapă” unii oameni lipsiți de conștiință.....

Se știe că prunele uscate conțin mult mai multe substanțe folositoare decît cele proaspete... Iată unele din...

Unele produse utile separat, după ce sînt gătite la abur devin o adevărată otravă pentru organism! &Icir...

Se prepară foarte ușor, principalul e ca plămădeala să fie făcută corect. Pentru ea luăm o mînă de stafide (...

Are un efect excelent de tonifiere, întoarce claritatea gîndirii și tenul natural proaspăt, care r...

Chiselul de ovăz este util pentru stomac, ficat și rinichi. El dizolvă pietrele din vezica biliară și cea urinară, red...

Luați un pachețel de turmeric galben (este mai bine de cumpărat din magazinele indiene de condimente, în caz...

Masala nu este doar ceai, ci o băutură ce trebuie utilizată de cei care se străduiesc să adopte o alimentație corectă ...

Curmalele uscate sînt un înlocuitor perfect al dulciurilor. Ele au un gust dulce, dar sî...

Deja e bine cunoscut faptul că usturoiul este bun pentru sănătate. Dar acest lucru este valabil numai pentru usturoiul...

Cercetătorii au studiat 13 specii de ciuperci și au constatat că ciupercile albe conțin cel mai mare număr de antioxid...

Vă propun o variantă excelentă de ceai cu aromă înaltă și proprietăți aromatice. Se face foarte repede și si...

În ultima vreme apar tot mai multe informații despre produse care timp de secole au fost folosite de strămoș...

Omul a învățat să cultive napul cu circa 4000 de ani în urmă. Napul, posibil, a fost una dintre pr...

Majoritatea oamenilor cred că fără produse lactate ei nu vor obține suficient calciu. Însă… &...

Cafeaua din ghinde este o un înlocuitor gustos şi lecuitor al cafelei. Este recomandată maturilor şi copiilo...

Nu multora le place gustul, dar sfecla are un șir de avantaje pentru sănătate – de exemplu, ea poate elimina...

Din hrişcă verde se pot prepara o muţime de bucate gustoase. Avem în vedere, vii, nu fierte şi nici prăjite,...

Vă ofer o reţetă de îngheţată vegetariană (nu vegană) foarte gustoasă. Se pregăteşte uşor. 0,5 l de sm&i...

La conservarea roşiilor împreună cu prunele se obţine o marinadă foarte gustoasă, iar roşiile capătă o aromă...

Mulţi ştiu că condimentele au un efect benefic asupra digestiei, dar în afară de aceasta ele contribuie la &...

Pădurea este o sursă bogată de mîncare, trebuie să ştim doar ce plante sînt comestibile şi cum tre...

Consumul germenilor de plante se mai numeşte şi alimentaţie vie. O asemenea alimentaţie este foarte utilă pentru organ...

Despre faptul că băutura Cola nu e folositoare nu știu, probabil, doar copiii mici. Ceilalți știu cu siguranță că acea...

Noi mîncăm dulciuri inutile și deseori nocive, iar apoi cumpărăm vitamine din farmacii pentru a ne trata de ...

În ultimul timp, noi tot mai des auzim despre cancer. Nu e secret că tot mai mulți oameni mor din cauza boli...

Pe timp bun cu toții dorim să stăm mai mult afară. Vă propunem să dați frîu liber imaginației și să pregătiț...

Produsele nu sînt folositoare şi nefolositoare, consideră dietologul Ludmila Denisenko. Produsele s&icir...

  Mărarul proaspăt se administrează în cazul tulburărilor gastrointestinale. Pătrunjelul se recoman...

O putere curativă semnificativă se conține în urzică. Aceasta poate fi consumată în alimentație, d...

A venit timpul să aruncaţi pastilele şi să le înlocuiţi cu banane! S-a dovedit că există probleme, pe care b...

Omul se poate hrăni din pădure cu ciuperci, plante și pomușoare, dar și cu nuci. În afară de tipurile de nuc...

Încercaţi neapărat! Caşcaval de casă, preparat din produse naturale este cel mai folositor din toate caşcava...

Noi ne începem ziua cu dejunul şi energia noastră pentru toată ziua depinde anume de el. Este important să a...

Cînd vorbim despre produsele folositoare, mai ales despre legume şi fructe, majoritatea dintre noi &icir...

Mulţi iubesc să prepare ceai din frunze proaspete de coacăză neagră, zmeură, vişin … Îşi fac şi r...

Aceste plante cresc în fiecare grădină și sînt un adevărat cadou al naturii. Ele nu trebuie planta...

Chimenul este unul dintre condimentele antice, folosite de om. A fost demonstrat că semințele acestei plante au propri...

Dacă pînă acum nu ați copt pîine deoarece credeați că e foarte complicat, atunci această rețetă e ...

Astăzi nu mai este secret că alimentaţia vie – vegană şi crudă – este cea mai acceptabilă alimenta...

Un beneficiu nemaipomenit în fiecare bucata, nucu vii și o mulțime de vitamine! Ingrediente: Migdale - 1/4 p...

Foamea voastră va fi sub un control sigur! Pectina din mere sporește sațietate și are un conținut sporit de fibre. Pro...