Alimentaţie sănătoasă

La sfîrșitul lunii iunie, compania HiPP a adunat bloggerii ruși la o bio-fermă din Polonia, la care a fost cultivată mat...

    Prin conţinutul ridicat de antioxidanţi, strugurii sunt soluţia pentru o sănătate de fier. Un pahar cu suc de strugu...

    Mod de preparare:Rupeţi cozile şi aţele fasolelor, fierbeţi-le în apă sărată 10-12 minute, scurgeţi-le prin strecură...

    Cele mai recente studii au arătat că starea de spirit a unei persoane poate fi modificată prin consumul unor aliment...

    Produsele achiziţionate în supermarketuri sînt adeseori responsabile de lipsa de putere şi de oboseală pe care le re...

    Odinioară "demonizate" pentru că ar fi fost rele pentru inimă, ouăle şi-au recîştigat titlul de aliment să...

    Alimentele fără grăsimi sau parțial degresateSînt foarte tentante din punct de vedere caloric, însă pentru nutrițion...

Acest lucru este la fel de adevărat ca şi faptul că consumul cărnii face parte din trecut. Deseori, într-un contrast ob...

    Temperaturile ridicate din timpul verii ne imprimă un comportament alimentar specific: consumăm mai multă apă, sucur...

    Vegetarienii din anii 70 promovează, beneficiile produselor alimentare neprelucrate. Astăzi, celebrităţile şi nutriţ...

      Ei au fost cultivaţi de egipteni, greci şi romani. Le cunoşteau în Europa medievală. Ei sunt adăugaţi în salat...

      Toată lumea ştie că cel mai bun aliment pentru un copil este laptele matern, dar nu toată lumea înţelege că ac...

    Pentru a scăpa de sete, pentru a te răcori şi pentru a bea ceva bun, urmează sfaturile de mai jos, prezentate de spe...

    Medicii trag semnale de alarmă - în restaurantele fast-food apar prea mulţi copii mici. Părinții lor adoră hamburghe...

      Reţeta pentru supa de legume cu lapte. Se prepară rapid, 20 de minute pe foc şi se poate servi la masă.   Felu...

      Este cunoscut că vegetarianismul, promovează un mod de viaţă care implică respingerea cărnii. Există mai multe...

    Funcţionarea creierului este una din sarcinile importante ale activităţii biologice a organismului nostru. Ce ne va ...

    În diferite legume nitraţii se acumulează în diferite moduri: fie în tulpină, fie în coajă. Prin urmare, prelucrînd ...

      Piersicii, prunele şi nectarinele conţin substanţe bioactive, care potenţial ar putea împiedica apariția diab...

    Un suc natural răcoritor este întotdeauna binevenit în zilele caniculare de vară! Sucurile şi băuturile răcoritoare...

        ”Medovuha” - este o denumire modernă a băuturii alcoolice cu adaosul mierii, care a apărut în secolul XIX şi...

      Poate că într-o zi de vară fierbinte, o astfel de supă este preparată de mama sau bunica dvs. Dar, în general, sup...

    Acum, mulţi grădinari şi horticultori aşteaptă cu nerăbdare sezonului de vilă, care în acest an puţin întîrzie, din ...

Măceşul, nu este numai un trandafir sălbatic, o decoraţiune distinsă a grădinilor noastre, care bucură ochii cu frumuseţ...

    Majoritatea oamenilor de ştiinţă sunt de acord, că practic este foarte dificil de a găsi o dietă vegetală care ar co...

    O altă caracteristică a alimentaţiei specifice constă în utilizarea produselor alimentare, care au păstrat proprietă...

    În 1958 academicianul Ugolev, a descoperit o digestie de membrană, anterior necunoscută - un mecanism universal pent...

Dieta din legume şi consumul redus de carne va diminua cu 30% emisiile de gaze cu efect de seră, una din cauzele princip...

Revista Forbes a publicat listă celor mai folositoare produse. Cercetătorii au evaluat utilitatea produselor reieșind di...

Victoria Butenko, autoarea cărţii despre cocktailurile verzi, a găsit o soluţie ingenioasă: a face cocktailuri din verd...

    Merele, ceapa, portocalele şi ceaiul verde sau negru sînt produse apte să contribuie la prevenirea formării cheaguri...

  Problema iaurturilor de casă de multe ori apar la femei ,atunci când se naşte un copil. Tot atunci apare necesita...

    Ce înseamnă fructe confiate?   Fructe confiate sunt fructe de pădure sau legume, fierte într-un sirop de zahăr, sepa...

      Verdeaţă tânără de primăvară, primele produse sezoniere nu numai bucură ochii, dar de asemenea oferă organismului ...

    Proprietăţile de vindecare ale mentei sunt cunoscute încă de pe vremea lui Hippocrate, planta este utilizată pe scar...

      Un nou tip de infecţie care poate cauza boli grave a pus Europa pe jar! Se numeşte campylobacterioză şi e cauz...

    Pentru majoritatea oamenilor vegetarianismul şi copiii sunt absolut incompatibili. În cel mai bun caz oamenii cred c...

    Proprietăţi utile ale usturoiului pot fi enumerate la nesfârşit. Într-un experiment, oamenii de ştiinţă au descoperi...

    Ghimbirul posedă o combinaţie unică de gust şi de proprietăţi medicinale – astfel de combinaţii nu se găsesc nici în...

    Seminţe de dovleac sunt un adaos foarte util şi simplu la alimentaţia cotidiană. Principalul lucru este să le mâncăm...

    Zira (numită de asemenea chimen roman) este unul din cele mai populare condimente din bucătăria uzbecă. Nu trebuie s...

    Avocado nu este o legumă, o boabă, o nucă, ci anume un fruct. Copacul, în care creşte avocado, englezii îl numesc pă...

      După efectuarea unor cercetări, oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia că seminţele albe de dovleac sunt mai...

    Rasa umană face tot posibilul pentru a transforma suprafaţa pămîntului în terenuri arabile şi livezi. O piedică în a...

    Timp de mai multe secole varza a fost considerată regina legumelor şi nu şi-a pierdut popularitatea pînă în ziua de ...

    Pe 23-24 februarie Moscova va găzdui primul Congres Internaţional independent de alimentaţie vie: Alimentaţie vie - ...

    Doctorii, nutriţioniştii şi experţii în alimentaţie ne îndeamnă să nu economisim bani pe sănătate şi să nu cumpărăm ...

Fondator al permaculturii, agrarianul revoluţionar, fermierul inovator, Sepp Holzer are numeroasele titluri neoficiale ...

Deja 4000 de ani în urmă chinezii ştiau că ceaiul verde revigorează, conferă putere şi are proprietăți curative. Din Ch...

    Toată lumea ştie că dacă rawfoodiştii vreau ceva "mai greu", mai bine să prefere reţetă bucătăriei crude, ...