Omul şi Sănătatea

Această nucă este bogată în antioxidanți, vitamina E, acizi, proteine și foarte mulți nutrienți. Utilizarea ...

Cît e de folositor laptele de capră și e adevărat că acesta are proprietăți aproape fermecate care asigură o...

O echipă internațională de specialiști, din care au făcut parte și savanți ruși, au efectuat un studiu privind influen...

Dulciurile nu sînt inamicii sănătății sau un balast. Ele sînt necesare pentru producerea endorfine...

Cultura consumului ceaiului din ierburi are rădăcini în trecutul îndepărtat. În istoria ...

Beneficiile și nocivitatea nucilor au fost studiate din timpuri străvechi și acestea rămîn pînă &a...

Cu toții cunoaștem cît de utile sînt vitaminele, de aceea mulți se străduiesc să mănînce...

Deschizînd rana de pe corpul emoțional, trebuie să spălați toată infecția, toată otrava. Cum puteți face ace...

Pentru aceste bucate neobișnuite sînt necesare produse obișnuite. Bomboanele se pregătesc foarte ușor, iar g...

Dacă considerați că tot ce crește în curte în afară de gazon este gunoi, atunci greșiți amarnic și...

Sucul proaspăt de urzică conţine vitaminele C, K, B2, caroten, acid pantotenic, clorofilă, săruri de fier, potasiu, ca...

Totul e simplu! Ceţi avea nevoie de susan necurăţat, miere şi apă. Dacă măcar o săptămână-două veţi bea un p...

Numeroase studii au indicat ca ceaiul de hibiscus poate reduce presiunea arteriala precum o fac si tratamentele medica...

Cercetătorii au stabilit că şi ceapa albă şi verde sunt benefice, însă ceapa roşie are efecte uimitoare asup...

Smoothie nu întotdeauna trebuie să fie dulce. Vă propunem rețeta unui coctail picant pentru sporirea metabol...

Despre proprietăţile miraculoase ale strugurilor se cunoaşte încă e pe timpurile lui Hipocrate. Omul a plant...

Orice tip de varză este un cadou pentru cei ce slăbesc. Toate tipurile au puține calorii, în 100 g &ndas...

Vreau să ofer o rețetă a ceaiului meu preferat celor care țin la sănătatea lor. El este bun pentru eliminarea toxinelo...

Astăzi toți știu că măceșul este cea mai importantă sursă vegetală de vitamina C. Fructele de măceș conțin de 50 de or...

Cu ajutorul exercițiilor Yoga puteți slăbi ușor și plăcut. Vara nu e departe, de aceea trebuie să ne amintim de exerci...

Ce conține vișina? Fructoză, glucoză, acidul citric și malic, săruri minerale, vitaminele A. B1, B2, C, P, PP, acid fo...

Trebuie să ţineţi minte că principalul inamic al vitaminelor din verdeaţă este lumina şi căldura. Sub acţiunea razelor...

Majoritatea oamenilor nu percep verdeața drept o mîncare separată, considerînd că verdeața este m&...

După catastrofa de la Cernobîl, savanții au făcut măsurări de radiație în culturile plantate &...

Nimic nu poate fi mai atrăgător decît un zîmbet strălucitor de alb! Pentru mulți însă &a...

Cu toții ne-am confruntat măcar o dată cu insomnia. De fiecare dată, închizînd ochii în ...

Haideți să privim somnul din punct de vedere rațional. În loc să facem lucruri utile noaptea, cum ar fi dob&...

Mulți suferă de dureri de cap, care nu pot fi evitate la modul de viață pe care îl ducem. Pe unii aceste dur...

Rucola, cunoscută și sub alte denumiri ca voinicia sau varza nemțească a fost populară întotdeauna. Or, gust...

Depunerile maro sau galbele de pe dinți pot fi înlăturate acasă! Piatra dentară este o problemă comună, iar ...

Cînd omul simte fericire și euforie, în organismul lui sporește nivelul hormonului, ce se numește ...

Mike Fremont, un atlet în vîrstă de 91 de ani, a parcurs maratonul de la Knoxville în 3 ...

O rețetă veche rusească. O ridiche (în rețeta originală – ridiche neagră) și o sfeclă mare se spal...

Datorită componențe unice, semințele de in pot preveni și trata un șir de boli de diferită etimologie: de la constipaț...

- Somn insuficient: Acest fenomen devine o problemă globală. Potrivit OMS, în ultimii 100 de ani, omul doarm...

1. Întinderile musculare Faceți o baie fierbinte cu 0,5 pahare de ghimber măcinat și 0,5 pahare de bicarbona...

Ginkgo Biloba – ameliorează capacitatea creierului, îmbunătățind fluxul de sînge perifer...

Dragi cititori! Recent am fost în ospeţie la un apicultor cu experienţă de 50 de ani, Grigori Cernov, pe car...

În urma unui studiu îndelungat şi minuţios, desfăşurat în 13 ţări ale lumii, specialişti...

Ficatul este un organ care are ca funcţie principală eliminarea toxinelor din organism, ajutând astfel celel...

Urmarea unei diete vegetariene ar putea să-ţi prelungească viaţa cu aproape 4 ani, potrivit unui nou studiu care a ana...

Sănătatea omului depinde direct de produsele alimentare și apa pe care le consumă. Savanții au demonstrat nocivitatea ...

Strămoșii noștri pregăteau din timpuri străvechi această băutură miraculoasă pentru sănătate, iar în prezent...

Citiți componența pastei de dinți. Multe dintre componente sînt dăunătoare pentru sănătate. Alegeți paste de...

Se știe că rădăcinile de obligeană sunt utilizate în scopuri curative. Haideți să vedem ce substanțe active ...

Se recomandă alimentarea cu produsele, crescute și produse în localitatea de trai și „în...

Urzica conține un șir de substanțe nutritive. Vitamine: acid ascorbic, vitamine B, vitamina E, si K, caroten și carote...

Ciulinul ajută în cazul radiculitei, artrozei, convulsiilor, retenției de urină, afecțiunilor hepatice, ale ...

Deseori, noi preferăm să consumăm produsele importate, uitînd de fructele și legumele locale. Acest lucru se...

1. Cu măr și scorțișoară Tăiați mărunt un măr și turnați 500 ml de apă clocotită, adăugați 1 linguriță de scorțișoară,...