Alimentaţie sănătoasă

Omul se poate hrăni din pădure cu ciuperci, plante și pomușoare, dar și cu nuci. În afară de tipurile de nuc...

Încercaţi neapărat! Caşcaval de casă, preparat din produse naturale este cel mai folositor din toate caşcava...

Noi ne începem ziua cu dejunul şi energia noastră pentru toată ziua depinde anume de el. Este important să a...

Cînd vorbim despre produsele folositoare, mai ales despre legume şi fructe, majoritatea dintre noi &icir...

Mulţi iubesc să prepare ceai din frunze proaspete de coacăză neagră, zmeură, vişin … Îşi fac şi r...

Aceste plante cresc în fiecare grădină și sînt un adevărat cadou al naturii. Ele nu trebuie planta...

Chimenul este unul dintre condimentele antice, folosite de om. A fost demonstrat că semințele acestei plante au propri...

Dacă pînă acum nu ați copt pîine deoarece credeați că e foarte complicat, atunci această rețetă e ...

Astăzi nu mai este secret că alimentaţia vie – vegană şi crudă – este cea mai acceptabilă alimenta...

Un beneficiu nemaipomenit în fiecare bucata, nucu vii și o mulțime de vitamine! Ingrediente: Migdale - 1/4 p...

Foamea voastră va fi sub un control sigur! Pectina din mere sporește sațietate și are un conținut sporit de fibre. Pro...

E cu mult mai bun decît cel din magazin! Ingrediente: Brînză de vaci (cel puțin 9%) – 50...

Beneficiile curg rîu! Ingrediente: Alune – 125 g Migdale — 125 g Caise uscate &mdash...

Apetisantă, crocantă, acrişoară … Rareori poate fi întîlnit vreun om care să poată trec...

După mai mulţi parametri, kiwi este un campion printre fructe și pomușoare. Kiwi este un adevărat deposit al naturii, ...

Da, nu vi s-a părut, chiar și condimentele sînt contrafăcute cu succes. Experiența mea amară este o dovadă &...

Tradițional, semințele în țara noastră nu sînt preferate și deseori chiar ne bucurăm dacă dăm pest...

Oare nu e minunat că cea mai folositoare mîncare de pe pămînt este cea mai ieftină? Șah și mat cel...

Oricît de mult nu am inventa noi rețete și metode de alimentație, în final, omenirea revine la ace...

Majoritatea fructelor uscate, livrate pe piață, sînt prelucrate cu dioxid de sulf, notat pe ambalaj drept co...

Observînd aceste semne, veţi determina uşor dacă fructul este proaspăt. Nu e nimic mai rău cînd mu...

Fructul logevității (astfel mai este numit cartoful dulce) stimulează dorința sexuală, normalizează fonul hormonal la ...

Cît nu ar fi de trist să constatăm, dar pe rafturile magazinelor noastre sînt mai multe produse co...

Aromatizatorii naturali și uleiurile esențiale ale plantelor și florilor sînt cunoscute demult prin propriet...

Planta are proprietati anti-inflamatoare, calmante, antibacteriene, hemostatice, proprietăți, diaforetice, antispastic...

1. Sporește nivelul hemoglobinei. Cea mai cunoscută proprietate a rodiei – lupta cu anemia. În caz...

Această brînză se prepară din lapte și lămîie și are un șir de proprietăți curative: ameliorează m...

1. Remediu pentru ameliorarea activităţii creierului Pentru a menţine activitatea creierului şi a ameliora funcţiile c...

— Legumele trebuie fierte într-o cantitate mică de apă, așa ca apa să acopere legumele nu mai mult...

1. Tonifică, ceea ce este foarte important pentru noi toamna și iarna, cînd noi începem să cădem &...

Cîte au fost deja spuse despre nocivitatea zahărului şi cîte critici au fost lansate la adresa bra...

Insuficienţa doar a două substanţe minerale în produsele alimentare duce la apariţia cheliei şi părului căru...

Există două tipuri de castane: comestibile şi necomestibile. Încă din Evul Mediu, castanele comestibile erau...

Ierburile medicinale tratează cu succes multe boli, dar nu toate. Acest lucru trebuie conştientizat. În unel...

1. Mierea adevărată se zaharisește de jos, nu de sus. 2. Mierea picurată pe încheietura mîinii, nu...

Se spune că seminţele de urzică oferă o cantitate de energie similară cu extractul din rădăcină de ginsheng. &Icir...

Kale este unul dintre cele mai uimitoare produse din alimentație vegetariană și dietetică. Kale este mîncare...

Legumele bogate în azot ca sfecla, sporesc fluxul de sînge spre muşchi, ceea ce înseamnă...

1) Mărunțiți prin mașina de tocat ½ pahar de stafide, 1 pahar de nuci, 0,5 pahare de migdale (ar fi bine și...

Nr.1. Sfecla Conține substanțe necesare organismului ca iodul și fibrele. Sfecla este recomandată în cazul a...

1. Tonifică organismul, ceea ce e foarte important toamna și iarna, cînd noi deseori cădem în depr...

Acest cuvînt bizar înseamnă să „a mînca produse locale, deoarece acest lucru e...

Se spune că vara hrănește un an, dar cît nu ar fi de straniu anume septembrie este cel care ne aduce cele ma...

Băuturile carbogazoase, mai ales cele îndulcite artificial, așa-zisele sucuri "diet", măresc riscu...

Produsele din magazin sînt învelite în folie din plastic. Este rău, pentru că plasticul ...

Această băutură poate fi folosită în locul laptelui de vacă! 100 g de lapte de vacă conţine 100 g de calciu,...

De ce trebuie să încolţim seminţele de floarea-soarelui? 1) Acestea conţin mult seleniu, care este important...

Ceaiurile din plante accelerează metabolismul, purifică organismul şi în plus, sînt extrem de arom...

Cînd auzim de conservanţi, noi tresărim, încercînd să excludem produsele ce conţin aceşt...

După pată Pata arată locul care a stat la pămînt. Un pepene copt trebuie să aibă o pată galbenă. Aceste fruc...